## Hoe u veilig kunt zijn als u MS heeft

Multiple sclerose (MS) is een chronische neurologische aandoening die het centrale zenuwstelsel aantast. Het kan een breed scala aan symptomen veroorzaken, waaronder vermoeidheid, zwakte, gevoelloosheid, tintelingen, problemen met het gezichtsvermogen en cognitieve problemen.

Omdat MS uw mobiliteit en cognitieve vaardigheden kan beïnvloeden, is het belangrijk om stappen te ondernemen om uw huis veilig en toegankelijk te maken. Hier zijn enkele tips:

* Verwijder rommel uit uw huis. Rommel kan het moeilijk maken om te bewegen en het risico op vallen vergroten.

* Houd uw vloeren schoon en droog. Natte of gladde vloeren kunnen ook het risico op vallen vergroten.

* Installeer handgrepen in uw badkamer. Handgrepen kunnen u helpen veilig in en uit de douche of het bad te stappen.

* Trek de wc-bril omhoog. Een verhoogde toiletbril kan het zitten en opstaan ​​vergemakkelijken.

* Installeer een traplift als u trappen in uw huis heeft. Met een traplift kunt u veilig de trap op en af ​​gaan.

* Zorg ervoor dat uw huis goed verlicht is. Goede verlichting kan u helpen obstakels te zien en vallen te voorkomen.

* Plaats uw meubels zo dat u ze gemakkelijk kunt verplaatsen. Vermijd het blokkeren van paden met meubels of andere voorwerpen.

* Houd scherpe voorwerpen buiten bereik. Scherpe voorwerpen kunnen gevaarlijk zijn als u moeite heeft uw bewegingen onder controle te houden.

* Installeer een medisch waarschuwingssysteem. Een medisch waarschuwingssysteem kan u helpen hulp te krijgen als u valt of een ander noodgeval heeft.

Door deze tips te volgen, kunt u uw huis veilig en toegankelijk maken en het risico op letsel verminderen.

Aanvullende tips

Naast de bovenstaande tips zijn er nog een paar andere dingen die u kunt doen om uw huis veiliger te maken als u MS heeft:

* Praat met uw arts of ergotherapeut over veiligheid in huis. Zij kunnen u specifieke aanbevelingen geven op basis van uw behoeften.

* Overweeg een veiligheidsinspecteur voor uw huis in te huren. Een huisveiligheidsinspecteur kan potentiële gevaren in uw huis identificeren en manieren aanbevelen om het veiliger te maken.

* Breng in de loop van de tijd kleine wijzigingen aan in uw huis. U hoeft niet alle hierboven genoemde wijzigingen in één keer door te voeren. Begin met het aanbrengen van de wijzigingen die het belangrijkst zijn en werk je een weg naar de rest.

Door stappen te ondernemen om uw huis veilig te maken, kunt u het risico op letsel helpen verminderen en een onafhankelijker leven leiden.