Totdat je nodig om ofwel een wandelstok of krukken te gebruiken , je nauwelijks gemerkt dat verschillende mensen worden gebruikt voor verschillende doeleinden . U weet wellicht dat krukken worden gebruikt voor meer ernstige aandoeningen ; maar buiten dat , het is heel goed mogelijk dat ze allemaal hetzelfde lijken. Eigenlijk is er een groot verschil tussen hen , en ze worden gebruikt voor verschillende doeleinden . Instructies
1

Leer over uw lichamelijke behoeften en mogelijkheden voor het kiezen van een wandelstok of krukken . Bijvoorbeeld , heb je problemen met je hart of luchtwegen hebben , of heb je enig orthopedische problemen , voorwaarden die de aandoening kan verergeren ? Ook kan obesitas uw uithoudingsvermogen te verminderen , een belangrijke overweging wanneer u overweegt een bepaalde stok of krukken . Ook heb je de kracht en coördinatie om het apparaat te beheren ? Kopen van 2

Kies een bepaalde stok of krukken nadat je bedenkt waar je het grootste deel van uw tijd . Bijvoorbeeld , als er een heleboel kale vloeren in uw huis waar u gemakkelijk kunnen glijden , op zoek naar stokken of krukken die extra bescherming tegen uitglijden hebben . Bovendien, als je zuurstof met je nodig hebt te allen tijde , dat moet worden verwerkt in de keuze .

Evalueer 3 uw evenwicht en stabiliteit. Als je moeite hebt met je evenwicht , een quad stok --- een met een viervoetige base --- kan een goed idee zijn. Als uw saldo goed is, kan een rechte stok geschikt zijn. Canes komen in een verscheidenheid van handgrepen die het gemakkelijker voor u om rond te krijgen . De beste grip echt afhankelijk van persoonlijke keuze . Ten slotte kiest u een houten of een aluminium stok. Beiden zijn in staat om van het lager gewicht en kan instelbaar zijn , maar aluminium stokken zijn iets lichter .
4

kunt kiezen uit verschillende soorten als krukken worden aanbevolen . De meeste krukken zijn in ziekenhuizen aan patiënten die tijdelijke problemen , zoals een gebroken been of enkel hebben . Nieuwere soorten zijn gemaakt van licht metaal , maar ze zijn duurder . U kunt ook kiezen voor een van de drie opties: . Platform krukken , onderarm krukken of zogenaamde oksel krukken

Platform krukken kunt u uw onderarmen rusten en zijn goed als u artritis of letsel aan uw hand < br . >

onderarm krukken hebben een verstelbare band die je onderarm omringt en vermindert arm stam.

oksel krukken hebben een stuk dat is gevoerd tussen de bovenarmen en de borst , een gemeenschappelijke aanbeveling als je zwakke armen .