De kans is groot , je veel artsen gezien hebben in je leven . De arts die u het hele jaar geleverd als een baby, uw kinderarts , uw huisarts en eventuele specialisten documentatie met betrekking tot uw gezondheid. Een persoonlijke medische dossiers kunt u al deze informatie netjes op een plaats te houden , waardoor u volledige toegang tot uw levenslange medische geschiedenis . Een persoonlijke medische dossiers kan ook eventuele externe factoren die je niet altijd bespreken met uw arts , zoals stress niveau en de hoeveelheid dagelijkse beweging omvatten . Wat uw reden voor het houden van een persoonlijke medische dossiers , het houden van het georganiseerd is een belangrijk punt in de succesvolle management. Wat je nodig hebt
Voorafgaand platen gezondheid Heb Laat vormen
Bestandsmappen
Archiefkast of afgesloten opbergvak
Computer
USB stick of externe harde schijf

Toon meer instructies
1

Vraag uw persoonlijke medische gegevens van alle artsen en behandeling faciliteiten waar u medische zorg hebben ontvangen. U zult waarschijnlijk moeten invullen van een vergunning of ontheffing formulier voor elke voorziening of arts. Je zou kunnen hebben om een kleine vergoeding te betalen voor het kopiëren of mailen van uw gegevens aan u . Kopen van 2

Bepaal uw eigen systeem voor het organiseren en opslaan van gegevens over uw gezondheid . Misschien wilt u een hard copy van uw persoonlijke medische gegevens op te slaan in een bestand . Of u kunt uw informatie te organiseren met behulp van een computer programma ontworpen om medische dossiers te organiseren . WebMD en Minerva zijn twee websites die dit soort programma's .
3

Stel papieren dossiers voor elk deel van uw medisch dossier . U kunt uw bestanden apart per jaar , door de arts of door de medische aandoening die wordt behandeld . Houd extra bestanden voor verwijzingen en verzekeringspapieren ook.
4

Houd een schriftelijke papieren kaart documenteren van elementaire medische informatie , zoals lengte, gewicht , bloeddruk , bloedsuiker en cholesterol . U kunt deze informatie na elke medische bezoek updaten .
5

Houd uw papieren medische dossiers in een archiefkast of vergrendeld doos . Medische dossiers zijn vertrouwelijk informatie en beschermd door de Heath Informatie Draagbaarheid en Accountability Act van 1996 ( HIPPA ) , dus je zal nodig zijn om de gegevens veilig te houden , vooral als u verantwoordelijk bent voor opnemen een ander familielid .
6 < p> Aanmelden voor een persoonlijke gezondheidsinformatie website of aankoop van software om uw het organiseren van uw plaat . WebMD biedt een gratis sjabloon voor u om uw medisch dossier te organiseren , maar ook die van uw kinderen , online .
7

Vul uw gezondheid informatie in het online template . Begin met basisinformatie , zoals lengte, gewicht , bloeddruk , bloedsuiker en cholesterol . Voor WebMD gezondheid sjabloon , zal deze informatie in de sectie Health Quotient worden ingevoerd .
8

Open het tabblad Health Record aan informatie met betrekking tot medische aandoeningen , medicatie , allergieën , bezoeken , procedures , inentingen en medische voer testen /resultaten .
9

Volg eventuele wijzigingen in uw persoonsgegevens gezondheid via het tabblad Health Trackers . Hier kunt u informatie over uw bloeddruk , oogonderzoeken , bloedsuiker , uitstrijkjes , borst- examens, prostaat examens , stress en gewicht management in te voeren .
10

een back -up van alle gegevens op uw computer met een USB- opslagapparaat of andere externe opslag unit om het verlies van de informatie te voorkomen .
11

update uw persoonlijke medische dossiers , ongeacht uw gekozen opslagmethode , na elk bezoek of medische procedure . Controleer uw persoonlijke medische dossiers om de paar maanden met uw arts om zeker te zijn van alle informatie is actueel en up -to-date .