Claustrofobische plaatsen zijn omgevingen of situaties die ervoor zorgen dat een persoon zich opgesloten, beperkt of gevangen voelt. Deze plaatsen hebben vaak beperkte ruimte, slechte ventilatie of een gebrek aan uitgangen en kunnen gevoelens van angst, paniek en kortademigheid veroorzaken bij mensen met claustrofobie. Enkele voorbeelden van claustrofobische plaatsen zijn:

- Liften

- Onderzeeërs

- Grotten

- Kleine kamers of kasten

- Tunnels

- Druk openbaar vervoer (zoals bussen of metro's)

- MRI-machines

- Vliegtuigen (vooral kleine vliegtuigen)

- Besloten ruimten onder de grond, zoals mijnen of riolen

Mensen die last hebben van claustrofobie kunnen deze situaties vermijden of zich intens ongemakkelijk voelen wanneer ze eraan worden blootgesteld. Het is belangrijk voor mensen met claustrofobie om professionele hulp te zoeken en strategieën te ontwikkelen voor het beheersen van hun angstgevoelens en het omgaan met claustrofobische omgevingen.