Het inpakken van een luiertas voor het ziekenhuis is een belangrijke taak voor aanstaande ouders. Hier is een uitgebreide lijst met items die u kunt overwegen om in te pakken voor zowel moeder als baby tijdens hun verblijf in het ziekenhuis:

Voor mama:

1. Documenten:

* Verzekeringskaart

* Foto-ID

* Ziekenhuisgegevens (indien beschikbaar)

* Geboorteplan (indien gemaakt)

* Contactgegevens van uw arts of verloskundige

2. Kleding:

* Losse, comfortabele kleding voor de bevalling en postpartum

* Voedingsbeha en -pads (bij borstvoeding)

* Slippers of antislipsokken

* Robe of lichtgewicht jasje

* Pyjama's of nachthemden

*Ondergoed (inclusief wegwerpopties)

3. Toiletartikelen:

* Tandenborstel en tandpasta

* Haarborstel en haarelastiekjes

* Make-up (optioneel)

* Deodorant

* Lippenbalsem

* Handreinigingsmiddel

* Doekjes of washandjes

* Babydoekjes (voor postpartum opruimen)

4. Hapjes en drankjes:

* Energierepen of snacks

* Sap of sportdrank

* Waterfles

* Theezakjes of oploskoffie (indien toegestaan)

5. Amusement:

* Boek of tijdschrift

* Telefoonoplader

* Tablet of e-reader (met gedownload entertainment)

* Koptelefoon

6. Persoonlijke items:

* Bril of contactlenzen (met oplossing)

* Sieraden (optioneel)

7. Ontspanningshulpmiddelen:

* Boek over stressbal- of ontspanningstechnieken

* Essentiële oliën en diffuser (raadpleeg het ziekenhuisbeleid)

* Zachte muziekafspeellijst

Voor baby's:

1. Kleding:

* Onesies of dwarsliggers

*Spuugdoekjes

*Dekens ontvangen

* Inbakerdekens

* Hoeden

* Sokken

* Luiers (pasgeborenen hebben doorgaans maat 1 nodig)

* Doekjes

2. Voedingsbenodigdheden:

* Flessen (bij kunstvoeding)

* Formule (bij kunstvoeding)

* Zoogcompressen (bij borstvoeding)

* Tepelcrème (bij borstvoeding)

3. Luierbenodigdheden:

* Luiers (pasgeborenen hebben doorgaans maat 1 nodig)

* Doekjes

* Luieruitslag crème

4. Badbenodigdheden:

* Babyzeep of zachte lichaamswas

* Zachte handdoek

* Washandjes

* Babyshampoo

* Badspeelgoed (optioneel)

5. Andere essentiële zaken:

* Autostoeltje (correct geïnstalleerd; controleer met ziekenhuisbeleid)

* Kinderwagen (optioneel)

* Draagzak of draagdoek (optioneel)

* Speelgoed of dekens van thuis (voor comfort)

6. Comfortartikelen:

* Fopspeen (indien gewenst)

* Lovey of veiligheidsdeken

Aanvullende tips:

* Controleer bij uw ziekenhuis of u specifieke spullen nodig heeft.

* Verpak uw essentiële spullen van tevoren in de luiertas.

* Houd uw telefoonoplader bij de hand, aangezien u deze tijdens uw verblijf veelvuldig kunt gebruiken.

* Als u van plan bent flesvoeding te geven, neem dan contact op met het ziekenhuis over de procedures voor het bereiden van flesvoeding.

* Vergeet niet uw camera mee te nemen om die speciale momenten vast te leggen.

* De meeste ziekenhuizen bieden artikelen als maandverband, koelelementen, ziekenhuisjassen en borstvoedingsondersteuning. U kunt de uwe echter desgewenst inpakken.