Bijna alle fysiotherapie omvat cardiovasculaire en therapeutische oefening om de flexibiliteit van een patiënt , mobiliteit , balans , kracht en coördinatie te verbeteren. Een fysiotherapeut zal de conditie van uw lichaam te evalueren en ontwerpen van een specifieke oefening routine die u en uw levensstijl past . Gemeenschappelijke fysiotherapie oefeningen omvatten stretching, gewichtheffen, core stability oefeningen , aquarobics en het gebruik van een array van fitnessapparaten zoals de loopband . Meestal zal fysiotherapeuten hun patiënten
Manuele Therapie
< p aanmoedigen om hun dagelijkse fysieke activiteiten te vergroten door eenvoudige veranderingen, zoals het gebruik van de trap in plaats van de lift . > Manuele therapie gaat fysiotherapie behandelingen die worden gedaan met de handen in plaats van met apparaten of machines om pijn te verminderen , de flexibiliteit , het verbeteren van de circulatie en ontspannen spieren. Massage is het proces van het gebruik handen druk uit op zachte weefsels van het lichaam om pijn te verlichten . Mobilisatie verbetert beweging in de spieren , banden en gewrichten door het bewegen , draaien , trekken of botten en gewrichten te duwen in posities . Manipulatie is vergelijkbaar met mobilisatie behandelingen , behalve dat het verschil gaat krachtiger en snellere bewegingen aan botten en gewrichten te positioneren.
Hot and Cold therapieën
Hot therapieën bloedstroom te verhogen en brengen voedingsstoffen naar de spieren en andere zachte weefsels in om voor hen te genezen en te ontspannen . Fysiotherapeuten warmte packs en gel pads rechtstreeks van toepassing op delen van het lichaam die behandeling nodig hebben. Koude therapie in de vorm van ijs packs kan helpen om spierpijn , spasmen en ontsteking te verminderen door te vertragen circulatie in gebieden van het lichaam die gewond raken of die een ziekte lijden , zoals artritis . Toepassing van ijs wordt gebruikt om de zwelling te verminderen de eerste dag of twee na een blessure en vervolgens warmte wordt toegepast .
Elektrische stimulatie en Echografie
Elektrische stimulatie wordt meestal gebruikt in het begin van de behandeling , zodat patiënten actiever behandelingen eerder streven . Spierstimulatie machines helpen de spieren te contracteren en worden gebruikt om de spieren na een blessure te versterken . TENS ( transcutane elektrische zenuwstimulatie ) machines sturen kleine elektrische pulsen door de huid via elektroden op het gebied van het lichaam dat de behandeling moet worden geplaatst . Ultrageluid apparatuur stuurt hoge toon geluidsgolven , die zachte warmte produceren , om de spieren te spasmen , ontsteking en pijn te verminderen .
Hydrotherapie
Hydrotherapie is een vorm van fysieke therapie behandeling die gaat met behulp van water ( meestal warm ) om patiënten met de ziekte en /of lichamelijk letsel te behandelen. Het drijfvermogen van het water en de verlichting het biedt van gewicht op gewrichten en spieren maakt het een geweldige steun voor fysieke revalidatie . Water helpt om de bloedstroom te verhogen , genezen zachte weefsels , pijn verminderen en maken de spieren ontspannen . Hot tubs , zwembaden en whirlpools worden vaak gebruikt voor hydrotherapie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win