Rode wijn bevat een stof genaamd resveratrol die een aantal gezondheidsvoordelen kan bieden. Mensen die regelmatig gematigde hoeveelheden rode wijn drinken, hebben meestal 20 tot 30 procent minder gevallen van hart- en vaatziekten, maar wetenschappers proberen nog steeds precies te achterhalen waarom, meldt het Linus Pauling Institute aan de Universiteit van Oregon. Het antwoord kan in de resveratrolcomponent zitten, maar er is meer onderzoek nodig om de effecten ervan te bevestigen. Neem voordat u begint met het nemen van extracten van rode wijn of resveratrol, contact op met uw zorgverlener.

Voordelen voor de gezondheid

Resveratrol kan mogelijk verharden van de slagaders, kanker en coronaire hartziekten, volgens de Memorial Sloan Kankercentrum bemannen. Het Linus Pauling Institute voegt eraan toe dat resveratrol antioxiderende eigenschappen kan hebben, ontstekingsremmende effecten en het vermogen om bloedplaatjes in het bloed te laten samenklonteren om stolsels te vormen. Het kan ook de levensduur verlengen. Drugs.com meldt dat resveratrol in staat kan zijn om de bloedsuikerspiegel te verlagen bij type 2 diabetici, het geheugen te verbeteren en de gewrichtsmobiliteit te vergroten.

Onderzoek

Resveratrol bleek nuttig te zijn bij het bestrijden van schimmelinfecties in een studie uitgevoerd op Tokyo Dental College in Japan. Onderzoekers bestudeerden de schimmelwerende eigenschappen van resveratrol en voerden laboratoriumtests uit die het vermogen ervan bepaalden om de groei van Candida albicans te remmen, een vorm van gist die een infectie in het lichaam kan veroorzaken. Hun bevindingen werden in maart 2010 gepubliceerd in het "Journal of Microbiology and Biotechnology."

Overwegingen

Meer onderzoek is nodig om te bepalen of de duidelijke gezondheidsvoordelen van het drinken van rode wijn afkomstig zijn van resveratrol of van andere componenten in de wijn. Het drinken van rode wijn brengt dezelfde risico's met zich mee als het consumeren van elke vorm van alcohol, en overconsumptie kan leiden tot leverbeschadiging, hoge bloeddruk, overgewicht en sommige vormen van kanker, evenals tot verslaving en ongelukken, volgens MayoClinic.com. Als alternatief voor het drinken van rode wijn zijn supplementen met resveratrol of rode wijnextract verkrijgbaar in apotheken, reformwinkels en grote winkels.

Insightatrol-supplementen

Resveratrolsupplementen kunnen van 10 tot 50 mg bevatten. resveratrol, maar de effectieve doses voor de preventie van chronische ziekten bij mensen zijn niet bekend, "stelt het Linus Pauling Institute.

Mogelijke interacties

Mensen die medicijnen nemen zoals anti-plaatjes medicijnen, antihistaminica, cholesterolverlagende middelen medicijnen, hiv-medicijnen, geneesmiddelen voor erectiestoornissen en immunosuppressiva mogen geen resveratrolsupplementen gebruiken zonder met hun zorgverlener te praten om de veiligheid te garanderen. Iedereen met een vorm van kanker die gevoelig is voor oestrogeen, moet ook vermijden resveratrolsupplementen te nemen, omdat deze de aandoening kunnen verslechteren, volgens het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.