Macawortel heeft een lange geschiedenis van gebruik voor seksuele problemen en onvruchtbaarheid bij beide geslachten. Deze plant groeit in Peru en wordt al meer dan 2000 jaar gebruikt voor een verscheidenheid aan andere omstandigheden. Het is ook gewaardeerd als een voedzaam voedsel rijk aan vezels, aminozuren en essentiële vetzuren. Onderzoek ondersteunt enkele van de traditionele toepassingen, met name als afrodisiacum. Zoals elke andere natuurlijke behandeling, moet u een gekwalificeerde zorgverlener raadplegen voordat u zichzelf met maca behandelt.

Het Memorial Sloan Kettering Cancer Center of MSKCC, merkt op studies met dieren en mensen hebben aangetoond maca kan helpen bij het verbeteren van het libido bij mannen, evenals bij de vorming en beweging van sperma. Een studie gepubliceerd in een 2002 editie van "Andrologia" vond dat 40 procent van de mannen die maca-supplementen namen gedurende drie maanden een toename in seksueel verlangen meldden in week acht en 12. Niemand in de placebogroep meldde een toename. Twee groepen kregen het supplement: één nam dagelijks 1500 mg en één nam dagelijks 3000 mg. De hoeveelheid die werd ingenomen, leek het niveau van verlangen niet te beïnvloeden.

Een andere studie wees uit dat mannen die vier maanden lang maca innamen een significante toename van de beweeglijkheid, het aantal zaadcellen en het spermavolume hadden in vergelijking met placebo.

Prostate Gezondheid

Drugs.com, een website die gegevens uit officiële medische teksten en tijdschriften samenvoegt, legt uit dierstudies die hebben aangetoond dat maca de vergroting van de prostaat kan helpen verminderen, een aandoening die bekend staat als goedaardige prostaathyperplasie. Het lijkt erop dat maca werkt aan androgeenreceptoren in de prostaat, waardoor de binding van hormonen wordt voorkomen die de groei van prostaatcellen bevorderen.

Stamina

Vaak aangeduid als "Andesginseng", heeft maca-wortel een lange geschiedenis van gebruik voor uithoudingsvermogen en kracht vergroten. Drugs.com merkt op dat, hoewel deze voordelen niet zijn bewezen, atleten maca hebben gebruikt in plaats van anabole steroïden voor dit doel. MSKCC legt uit dat studies bij ratten hebben aangetoond dat het hun uithoudingsvermogen verbetert.

Toxiciteit en dosering

Dier- en in vitro-onderzoeken geven aan dat maca-wortel een lage toxiciteit heeft, wat betekent dat het waarschijnlijk een algemeen veilig kruid is. Gestandaardiseerde therapeutische doseringen zijn echter niet vastgesteld. De meeste onderzoeken hebben dagelijks tussen de 1.500 mg en 3.000 mg gebruikt. Drugs.com merkt op dat de meeste fabrikanten aanbevelen 450 mg dagelijks ingenomen met voedsel. Bijwerkingen zijn niet gemeld.

Waarschuwingen

MSKCC merkt op dat er weinig informatie bestaat over hoe maca in het lichaam metaboliseert. De manier waarop kruiden metaboliseren, kan van invloed zijn op andere medicijnen die u zou kunnen gebruiken. Drugs.com waarschuwt tegen het gebruik van dit kruid als u schildklieraandoeningen heeft; één als de componenten ervan een verminderde productie van schildklierhormoon kunnen veroorzaken.

, , ] ]