Overmatig hoesten kan het gevolg zijn van een aantal oorzaken, zoals irritatie door roken, allergische reacties of chronische ziekten. Een verscheidenheid aan opties is beschikbaar om overmatig hoesten te helpen verlichten, afhankelijk van de oorzaak. Zowel conventionele medicijnen als alternatieve remedies kunnen bijwerkingen veroorzaken, dus een arts moet worden geraadpleegd voordat nieuwe oplossingen worden genomen.

Zout Water Gorgelen

Gorgelen met zout water kan tijdelijke verlichting bieden voor vrijwel elk type hoest , vooral die met betrekking tot keelpijn, schrijft The Pacific Lutheran University. Zout helpt kalmeren en irritatie en kietelen in de keel te helen en warm water kan helpen de hoest te herleven. Meng 1 theelepel. zout met 8 oz. warm water en liet het zout oplossen. Gorgelen met het mengsel meerdere keren per dag zoals nodig.

Citroen en honing

Een kalmerende mix van vers citroensap en honing kan het hoesten tijdelijk verlichten. Het Medical College of Wisconsin legt uit dat honing en andere zoete siropen bepaalde droge hoest kunnen onderdrukken en de slijmvliezen kunnen kalmeren. De honing helpt de keel te bedekken en voorkomt dat kietelen en irritatie hoesten veroorzaken. Citroensap kan congestie in de luchtwegen helpen voorkomen en een zere keel verzachten. Combineer het sap van een citroen met 1 of 2 eetlepels. honing en er de hele dag door nippen, kan verlichting bieden bij overmatig hoesten. Geef geen honing aan kinderen onder de leeftijd van 1 jaar.

Homeopathische Bryonia Alba

Bryonia alba kan verlichting brengen van pijnlijke, droge hoest in verband met een aantal oorzaken, suggereert "Homeopathic Medicine at Home." remedie is geïndiceerd voor luide, langdurige, diepe hoest die door beweging wordt verergerd.De remedie is beschikbaar over de toonbank van reformwinkels en online homeopathische apotheken.Een zorgverlener moet worden geraadpleegd als hoesten aanhoudt of verergert na gebruik van deze remedie.

Hot Steam

Het blootstellen van een persoon die te veel hoest aan een badkamer gevuld met stoom uit de douche kan helpen bij het ophoesten, suggereert de University of California van Davis Student Health Services. hoesten uit de kroep, waar de slijmvliezen zijn uitgedroogd en geïrriteerd.Een andere methode om te stomen, houdt in dat je je hoofd over een kom gevuld met stomende water leunt terwijl je hoofd en de kom met een handdoek bedekt zijn. zorg ervoor om te voorkomen dat je verbrand wordt door hete stoom.

Hoeststropen

Hoestsiropen zijn beschikbaar om een ​​breed scala aan hoest te behandelen; echter, er zijn veel medicijnen in die bijwerkingen kunnen veroorzaken, en geen enkele zal de oorzaak van de hoest oplossen, merkt de University of Maryland Medical Center op. Hoestonderdrukkende middelen kunnen bepaalde soorten droge hoest of nachtelijke hoest verlichten; slijmoplossend middelen kunnen nuttig zijn om de drukte op de borst te helpen verminderen tijdens verkoudheid of griep. Antihistamine en decongestiva kunnen tijdelijke verlichting bieden bij hoest als gevolg van allergieën. Geef geen hoestonderdrukkers aan kinderen jonger dan 6 jaar, waarschuwt de universiteit van Maryland Medical Center.