Wanneer u lijdt aan een aandoening die bekend staat als kniegewrichteffusie, heeft zich rond of zelfs in het gewricht van uw knie een bepaalde hoeveelheid overtollige vloeistof verzameld. Vaak aangeduid als "water op de knie" is de effusie meer een complicatie van een andere aandoening. Meestal is de vloeistof synoviaal van aard, wat betekent dat het rechtstreeks uit het gewricht zelf komt, maar je kunt ook merken dat de vloeistof uit iets anders bestaat, zoals bloed of zelfs bacteriën.

Symptomen

Het meest voorkomende symptoom van kniegewrichteffusie is dat van pijn of ongemak, maar u kunt ook enige zwelling, stijfheid en zelfs blauwe plekken ervaren, afhankelijk van de oorzaak van de overtollige vloeistof.

Oorsprong

In In de meeste gevallen van water op de knie is de vochtophoping het gevolg van een verwonding, zoals een gebroken bot of gescheurd ligament in het been. Dit kan optreden tijdens een val of een directe klap, maar ook als gevolg van herhaalde stress of overmatig gebruik van de knie, zoals bij elke sport waarbij veel wordt gerockt of op de knieën. Maar letsel alleen is niet de enige oorzaak van deze aandoening. Artrose en reumatoïde artritis zijn andere veel voorkomende ziekten die de neiging hebben effusie te veroorzaken. Zelfs aandoeningen zoals jicht of de vorming van tumoren en cysten kunnen het vasthouden van vocht in en rond uw knie veroorzaken.

Complicaties

Hoewel de complicaties van kniegewrichteffusie minimaal zijn, is er potentieel voor problemen, vooral wanneer de conditie niet wordt gecontroleerd. Naast het hinderen van uw algehele mobiliteit, kunt u ook verslechtering van het gewricht ervaren wanneer de oorzaak van de effusie een infectie is, dus zorg ervoor dat u medisch advies inwint.

Behandeling

De meeste behandelingen voor kniegewrichteffusie zijn gebaseerd over de oorzaak van de aandoening, waarbij een "standaard" aanpak van zorg niet bestaat. Veel mensen met water op de knie moeten echter het overtollige vocht laten verwijderen, dus u kunt een procedure ondergaan die aspiratie wordt genoemd. Anders dan dat, heeft u misschien een reeks corticosteroïde-injecties, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) of antibiotica nodig om ontstekingen te verminderen of een infectie te behandelen. Voor anderen kan een knieoperatie of zelfs een gewrichtsvervanging noodzakelijk zijn.

Zelfzorg

Naast elke vorm van medische zorg reageert de kniegewrichteffusie goed op eenvoudige zelfzorgmaatregelen, zoals rust en verhoging evenals ijsvorming en lichaamsbeweging. Zoals bij elke soort verwonding, moet ijs slechts 15 tot 20 minuten per keer op het getroffen gebied worden aangebracht. Bij inspanning wordt een reeks fitnessactiviteiten door een fysiotherapeut ingesteld om het gebied te versterken ter ondersteuning van de verzwakte knie.