Amerikaanse ginseng, formeel bekend als Panax quinquefolius, is een kruid met veel voorkomende gerapporteerde toepassingen, waaronder verbetering van welzijn en mentale prestaties, evenals een toename van de immuunfunctie. Het verschilt chemisch van de in de verte verwante plant genaamd eleuthero, of Siberische ginseng, die veel voorkomende gerapporteerde toepassingen heeft waaronder verhoogd herstel van ziekte, verhoogde immuunfunctie en verbeteringen in geheugen en concentratie.

Amerikaanse Ginseng

Amerikaanse ginseng behoort tot dezelfde soort planten als Aziatische ginseng, formeel bekend als Panax ginseng, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, of UMMC. Beide ginseng-variëteiten bevatten een groep actieve ingrediënten die ginsenosiden worden genoemd. Amerikaanse ginseng bevat ook een groep actieve ingrediënten die polysaccharide glycanen worden genoemd. Mogelijk ontvangt u Amerikaanse ginsengwortel of wortelharen in vormen die poeders, tabletten, capsules en op alcohol gebaseerde extracten bevatten. P. quinquefolius moet ongeveer zes jaar groeien voordat de wortels hun potentiële voordelen bieden. Als gevolg hiervan is echte Amerikaanse ginseng zeldzaam en duur.

Eleuthero

Eleuthero, formeel bekend als Eleutherococcus senticosus, is een struikachtige plant die voorkomt in Japan, Korea en China, evenals Siberië, volgens Het behoort niet tot het geslacht Panax en de Amerikaanse wet verbiedt de verkoop van E. senticosus als een ginsengproduct. Eleuthero krijgt zijn potentiële gunstige effecten van polysacchariden en een groep verbindingen die eleutherosiden worden genoemd en die in sommige gevallen de effecten van steroïden hormonen zoals oestrogeen kunnen nabootsen. Mogelijk ontvangt u eleuthero-producten in vormen die bestaan ​​uit tincturen, gestandaardiseerde extracten, tabletten, capsules en gedroogde wortel, volgens de UMMC.

Amerikaanse Ginseng-effecten

Gebruik van Amerikaanse ginseng kan helpen bij de behandeling van aandoeningen zoals als type 2 diabetes, hartproblemen en glucose-intolerantie, volgens de Mayo Clinic. Onderzoekers moeten echter meer onderzoeken uitvoeren om de werkelijke voordelen van ginseng voor deze aandoeningen vast te stellen. U kunt ook Amerikaanse ginseng gebruiken om de bijwerkingen van chemotherapie te verlichten, kanker te voorkomen of een verscheidenheid aan andere aandoeningen te behandelen, waaronder aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, dementie, chronische hepatitis B, mannelijke onvruchtbaarheid, neurologische problemen en congestief hartfalen. Bewijs voor de effectiviteit van ginseng onder deze omstandigheden is op zijn best gemengd.

Eleuthero Effects

De UMMC somt de potentiële voordelen van eleuthero op die tijdelijke verbetering van kwaliteit van leven en vermindering van lengte, ernst en aantal herpesuitbraken omvatten simplex-virus type 2. In combinatie met de andrographis van kruiden kan eleuthero ook helpen de lengte en de ernst van verkoudheids- en griepverschijnselen te verminderen. Hoewel u ook eleuthero kunt krijgen ter ondersteuning van mentale of fysieke prestaties, is het bewijs voor de effectiviteit ervan onder deze omstandigheden gemengd of niet overtuigend. Bij dierproeven verlagen de polysacchariden in eleuthero de bloedglucosespiegels en verhogen ze de immuunfunctie.

Overwegingen

Neem geen Amerikaanse ginseng als u zwanger bent, borstvoeding geeft, borstkanker hebt gehad of een bipolaire stoornis hebt. stoornis, volgens de UMMC. Mogelijke zeldzame bijwerkingen zijn braken, diarree, rusteloosheid, slapeloosheid, hoofdpijn en hypertensie. U mag eleuthero niet gebruiken als u narcolepsie, hypertensie of slaapapneu heeft, of als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Mogelijke bijwerkingen zijn: onregelmatige hartslag, slapeloosheid, bloedneus, verwardheid, slaperigheid en hoofdpijn.