Hoewel er verschillen zijn tussen het inademen en niet inademen van sigarettenrook, is er geen niveau van blootstelling aan sigarettenrook dat als veilig of veiliger kan worden beschouwd. Of het nu uit de eerste hand is (een sigaret uit de sigaret halen) of tweedehands (in de buurt van iemand roken), sigarettenrook heeft veel bekende negatieve gevolgen voor de gezondheid. Volgens de American Cancer Society zijn er twee vormen van tweedehandsrook: zijstroomrook (rook afkomstig van de aangestoken sigaret) en mainstream rook (rook uitgeademd door een roker). Sidestream rook heeft hogere concentraties carcinogeen en bevat kleinere deeltjes dan de reguliere rook, zodat de deeltjes gemakkelijker de cellen van het lichaam binnendringen.

Rookinhoud

Sigarettenrook bevat meer dan 7.000 chemicaliën. Negenenzestig van die chemicaliën zijn carcinogenen. Honderden chemicaliën worden als giftig beschouwd. Vier van de kankerverwekkende chemicaliën zijn formaldehyde (gebruikt als bevochtigingsvloeistof), benzeen (aangetroffen in benzine), polonium 210 (een radioactieve stof) en vinylchloride (gebruikt om pijpen te maken). Sommige van de giftige metalen zijn chroom (gebruikt in de staalproductie), arseen (gebruikt in pesticiden), cadmium (gebruikt voor het maken van batterijen) en lood.

Effecten voor de eerste hand

Roken van sigaretten leidt tot veel negatieve gezondheid effecten op de systemen van het lichaam. Roken veroorzaakt astma, emfyseem, chronische bronchitis en longontsteking. Rokers komen neer met aandoeningen van de luchtwegen die moeilijk zijn voor het lichaam om te vechten en die eerder leiden tot ziekenhuisopname in vergelijking met niet-rokers. De bloedsomloop wordt sterk beïnvloed - voorbeelden zijn hartaanvallen, beroertes en slechte bloedcirculatie in de armen en benen, wat bij diabetici kan leiden tot amputatie. Volgens het rapport van de Surgeon 2010 van 2010 verslechtert roken het immuunsysteem van het lichaam en kan het DNA beschadigen, wat leidt tot mond-, neus-, keel-, long-, maag-, pancreas- en blaaskanker, om er maar een paar te noemen. Zelfs het roken van een enkele sigaret is schadelijk.

Second Effects Effects

Hoe meer tweedehands rook je wordt blootgesteld, hoe hoger het niveau van deze schadelijke chemicaliën in je lichaam. Kinderen die worden blootgesteld aan passief roken hebben een hogere incidentie van Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), oorinfecties, astma en longinfecties. Voor een zich ontwikkelende foetus kan passief roken een laag geboortegewicht, een miskraam, een voortijdige bevalling en een onderontwikkelde longen veroorzaken. Kinderen van wie de moeder rookte tijdens de zwangerschap, leren langzamer en presteren minder goed op school. Kinderen en volwassenen die blootgesteld zijn aan passief roken, missen meer school- en werkdagen en worden in het ziekenhuis opgenomen of bezoeken de arts vaker. Ze lopen ook risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen en kanker.

Niet inhaleren

Niet inhaleren tijdens het roken kan de hoeveelheid nicotine die door het lichaam wordt geabsorbeerd verminderen en mogelijk de nicotineverslaving op sigaretten verminderen. Het is ook mogelijk dat niet inhaleren de longen blootstelt aan minder toxines, maar dit kan niet worden bevestigd. De American Cancer Society waarschuwt dat waar rook levende cellen aanraakt, het schadelijk is. Rokers die niet inhaleren ademen nog steeds tweedehands rook, waardoor ze een risico vormen voor veel gezondheidsproblemen. Rokers die niet inhaleren maar tabak aan hun lippen plakken of in hun mond roken, lopen een verhoogd risico op orale kankers zoals lip-, mond- en tongkanker.

, , ] ]