Als u lijdt aan spierpijn en spierpijn, is valeriaanwortel een medicinale plant die van nut kan zijn. Een traditionele remedie tegen slapeloosheid en spierkrampen, valeriaanwortel is over de hele wereld populair geworden voor een breed scala aan zenuwstelsel- en spierproblemen. Neem contact op met uw arts en een geregistreerde medische kruidkundige voordat u valeriaanproducten gebruikt.

Valerian

Valeriaanwortel is een traditionele medicinale plant die wordt gebruikt voor de behandeling van aandoeningen van het zenuwstelsel, zoals slapeloosheid, epilepsie, angst, stress en spierkrampen. Valeriaanwortel bevat een breed scala van verschillende plantaardige stoffen, waaronder essentiële oliën, alkaloïden, iridoïden, harsen, fenolen, flavonoïden, sterolen, suikers en tannines. Hoewel de Europese valeriaan, ook bekend als Valeriana officinalis, het meest wordt gebruikt, kunnen de Mexicaanse en Indiase variëteiten grotere hoeveelheden actieve plantenchemicaliën bevatten, valepotriaten waarvan wordt gedacht dat ze verantwoordelijk zijn voor de medicinale en farmacologische eigenschappen.

Pijnstillend middel

Wanneer u valeriaanwortel intern gebruikt voor spierpijn, kan de plant direct op het zenuwstelsel werken als een natuurlijke pijnstiller of pijnstiller. In een studie gepubliceerd in "The Indian Journal of Experimental Biology" in 2010, hebben onderzoekers van de Kumaun University de pijnverlichtende eigenschappen van valeriaanwortel onderzocht. Met behulp van de Indiase variëteit Valeriaan Valeriana Wallichii ontdekten de onderzoekers dat zowel het hele extract als de geïsoleerde etherische olie van de plant significante analgetische effecten op ratten had. Bovendien verhoogde de etherische olie van valeriaanwortel de effectiviteit van aspirine.

Muscle Relaxant

In een studie gepubliceerd in "The Journal of Ethnopharmacology" in 2005, onderzoekers van het Aga Khan University Medical College in Pakistan testte de antispasmodische effecten van valeriaanwortel bij dieren. Valeriaanwortelextract verminderde de spanning en spasming van spijsverteringsspieren bij konijnen en cavia's aanzienlijk en toonde ook een sterke hypotensieve werking op bloeddrukniveaus. Onderzoekers concludeerden dat antispasmodische werking van valeriaan extract waarschijnlijk werkt via kaliumkanalen op de cellen, en zou gunstig zijn voor aandoeningen die zowel de spijsvertering als de cardiovasculaire spieren beïnvloeden.

Anti-angst

Extracten van valeriaanwortel kunnen helpen om uw spierpijn en spierspanning door het induceren van ontspanning, het verminderen van angst en mogelijk sedatie van het zenuwstelsel. Volgens Kerry Bones en Simon Mills, auteurs van 'Principles and Practices of Phytotherapy', is valeriaanwortel een bron van plantaardige chemicaliën die valepotriaten, lignanen en valerenzuur worden genoemd en die de GABA- en melatoninespiegels in het lichaam kunnen beïnvloeden, terwijl ze opiaten en serotonine stimuleren Als spierpijn gepaard gaat met hoge niveaus van spanning of spanning, kan valeriaanwortel specifiek zijn voor het ondersteunen van gezonde stressniveaus.

Veiligheid en toxiciteit

Valeriaanwortel wordt als veilig beschouwd en wordt goed verdragen door de meerderheid van de bevolking . Bewijs van veiligheid tijdens zwangerschap en borstvoeding ontbreekt nog steeds, dus valeriaan moet in deze tijden met voorzichtigheid worden gebruikt door vrouwen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u valeriaan combineert met voorgeschreven medicijnen, vooral als u antidepressiva, anxiolytica of CZS-depressiva gebruikt. Valeriaanwortel heeft geen invloed op de rijvaardigheid en het vermogen om machines te bedienen.