Tyrosine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature wordt gesynthetiseerd in je lichaam, maar dat ook kan worden verkregen in veel eiwitrijk voedsel, zoals soja en zuivelproducten, vis, noten, zaden en avocado's. Tyrosine is belangrijk voor de vorming van hersenneurotransmitters en hormonen, die helpen bij het reguleren van alles, van metabolisme en cardiovasculaire functie tot emoties en geheugen. Tyrosine-intolerantie treedt op wanneer uw lichaam te veel van deze stof krijgt, waardoor een overdosis ontstaat. Dit kan gebeuren wanneer u een eiwitrijk, vetrijk dieet met zeer lage koolhydraten eet.

Hyperthyreoïdie

Wanneer uw lichaam te veel tyrosine bevat, kan het schadelijke effecten hebben op uw schildklier, die produceert hormonen die uw metabolisme reguleren. Hyperthyreoïdie is een aandoening waarbij uw schildklier teveel schildklierhormonen produceert en soms wordt veroorzaakt door overmatige hoeveelheden tyrosine. Symptomen van hyperthyreoïdie zijn concentratieproblemen, chronische vermoeidheid, frequente stoelgang, zwelling rond uw nek, hitte-intolerantie, verhoogde eetlust, overmatig zweten, onregelmatige menstruatie bij vrouwen, nervositeit, angst en onverklaarbaar gewichtsverlies.

Allergische reactie

Allergische reacties op tyrosine zijn zeldzaam omdat je lichaam het op natuurlijke wijze kan synthetiseren, waardoor het een niet-essentieel aminozuur wordt. Maar allergische reacties doen zich voor. Een allergische reactie op tyrosine wordt gekenmerkt door een toename van de productie van histamine, wat huiduitslag kan veroorzaken, met name rond uw gezicht en nek, evenals jeuk, zwelling, hoesten en ademhalingsmoeilijkheden. Als u een van deze symptomen ervaart, raadpleeg dan uw arts om een allergietest uit te voeren om te bepalen of tyrosine of een andere stof uw allergieën veroorzaakt.

Effecten op de spijsvertering

Sommige personen hebben moeite met het absorberen van tyrosine uit het dieet, maar kan de effecten van een tyrosine-tekort niet ervaren, omdat het van nature in uw lichaam voorkomt. Dieettyrosine wordt geabsorbeerd door uw dunne darm, waar het vervolgens wordt overgebracht naar uw bloedbaan en door uw hele lichaam, zodat het zijn effecten op verschillende lichaamsweefsels kan uitoefenen. Als uw dunne darm niet in staat is om tyrosine met voeding te absorberen vanwege een ziekte of infectie, kunt u misselijkheid, aanhoudende maagkrampen en diarree ondervinden.

Tyrosine en neurotransmitters

Tyrosine is essentieel voor de normale productie van verschillende soorten belangrijke neurotransmitters in uw hersenen, met name dopamine en serotonine. Als uw lichaam te veel tyrosine heeft verkregen, kan het aanvankelijk de productie van deze twee verbindingen verhogen en vervolgens aanzienlijk verminderen. Dit kan leiden tot veranderingen in je gemoedstoestand, zoals toename van angst en depressie en verstoring van geheugen en cognitie, evenals fysieke effecten zoals trillen van het lichaam, gevoelloosheid in handen en voeten en spierspasmen. Het kan zelfs uw risico op aanvallen vergroten. Als u antidepressiva of stemmingsliften gebruikt, kunt u worden gewaarschuwd geen overmatige hoeveelheden tyrosine in te nemen, omdat dit uw symptomen kan verergeren. Als u lijdt aan angst of depressie, raadpleeg dan uw arts om te beoordelen of uw inname van tyrosine die omstandigheden nadelig beïnvloedt.

, , ] ]