Het hart pompt bloed door het lichaam en het bloed brengt voedingsstoffen die de verschillende lichaamsdelen nodig hebben, alsmede verwijdert onzuiverheden, die het terugneemt voor verwijdering. Een aantal van de oorzaken van een slechte bloedcirculatie zijn slechte voedingsgewoonten, ongezonde leefstijlkeuzes en ziektes. Slechte bloedcirculatie naar de benen kan leiden tot ongemak in de benen, escaleren tot pijn en uiteindelijk leiden tot gangreen, wat kan resulteren in amputatie van het been. Het goede nieuws is dat er veel tekenen en symptomen zijn van een slechte bloedsomloop in de benen om iemand te helpen dit probleem te identificeren voordat het ernstiger wordt.

Fysieke symptomen

Een fysiek teken dat je een slechte bloedcirculatie hebt in je benen is verkleuring. Als u een blauwe (meestal aangeduid als een zwarte en blauwe vlek), paarse of bleke vlek of gebied op uw been opmerkt, kan dit een teken zijn dat het bloed niet vrij naar de plek stroomt. Langzame genezing, wat betekent dat u gedurende langere tijd een open zweer op uw been zult zien, dit kan gepaard gaan met verkleuring. Trage genezing is een ander symptoom van slechte bloedcirculatie.

Sensaties

Slechte bloedsomloop in de benen resulteert meestal in ongebruikelijke sensaties in de benen, zoals tintelingen of pinnen en naalden. Vaak gebeurt dit omdat je op je been hebt gezeten of het te lang in een positie hebt gehouden. Verwerp dit gevoel echter niet als het verschijnt bij enkele van de andere tekenen van een slechte bloedsomloop. Je kunt ook kramp in de benen voelen, zoals een Charley-paard, als er een slechte bloedcirculatie in de benen is.

Beweging

Wanneer de benen pijn doen na een korte afstand lopen, na andere milde oefeningen of staand voor een korte periode kunnen dit allemaal tekenen zijn van een slechte bloedcirculatie. Men moet in staat zijn om routinematige bewegingen uit te voeren met het been zonder pijn of ongemak te ervaren.

Vermoeidheid

Vermoeidheid overdag of zelfs 's morgens wanneer iemand voor het eerst wakker wordt, kan een teken zijn van een slechte bloedsomloop naar de benen. Als u pijn in de benen ervaart terwijl u probeert te slapen of als uw benen schoppen en bewegen zonder uw controle, kan dit een ander syndroom zijn dat bekend staat als het rustelozebenensyndroom. Dit zal ook vermoeidheid veroorzaken. Vertel uw zorgverlener als uw vermoeidheid langer dan een paar dagen aanhoudt, zodat hij tests kan uitvoeren om te zien of een slechte bloedcirculatie naar de benen dit probleem veroorzaakt.

Gevoelloosheid -

Als uw benen zich gevoelloos voelen, kan dit wees een teken van slechte bloedcirculatie. Ook al is het maar een plekje of een deel van de benen, dit is een ernstig teken dat u aan uw zorgverlener moet melden. Er kunnen andere redenen zijn voor een doof gevoel in de benen, zoals bij koud weer, maar als deze aandoening zonder aanwijsbare reden verschijnt, is dit meestal gerelateerd aan een slechte bloedcirculatie in de benen.

, , ] ]