Hyperextended knieblessures komen vaak voor. De knie kan eenvoudig worden uitgerekt of gedraaid op een manier die ligamenten scheurt en intense pijn, ongemak of langdurige effecten veroorzaakt. Er zijn directe tekenen dat u uw knie misschien hyperextended hebt en symptomen die dagen na de blessure voortduren.

Wat is hyperextensie?

Een hyperextended knieblessure treedt op wanneer de knie voorbij een normaal bewegingsbereik komt in de rechte positie. In wezen buigt de knie terug op zichzelf. Hyperextensie kan variëren van een milde verwonding, die pijnlijk is, maar geneest in twee tot vier weken, tot een ernstig letsel waarvoor een operatie en uitgebreide kniepijngeneesmiddelen nodig zijn.

Onmiddellijke Symptomen

U zult meteen verschillende symptomen ervaren als je hyperextend je knie en herkent de noodzaak van kniepijnhulp. U kunt een knal horen of voelen, en het kan voelen alsof uw knie uit de lijn is geslingerd. U zult pijn ervaren aan de achterkant en zijkanten van uw knie en zwelling binnen de eerste paar uren na de verwonding. Het belangrijkste is dat je niet verder kunt spelen, rennen, enz. Op je knie. De knie kan instabiel worden, maar instabiliteit wordt niet altijd snel opgemerkt vanwege de zwelling. Je kunt er misschien overheen lopen, maar het zal pijnlijk zijn.

Wanneer je op een hyperextended knie moet letten

Als je voldoende gewond bent geraakt dat je knie opzwelt, onstabiel aanvoelt of er is sprake van een verminderde conditie Beweging of pijn, u moet knelpijnbehandeling zoeken en zo snel mogelijk door uw zorgverlener worden geëvalueerd. Probeer niet zelf knieblessures te diagnosticeren of behandelen. De knie is een complexe gewricht en kan veel verschillende verwondingen hebben. Een goede behandeling van die letsels is noodzakelijk voor volledig herstel.

Tijdskader: herstel van Hyperextended knieblessure

Een milde hyperextensie van de knie kan slechts twee tot vier weken nodig hebben om te genezen. Rust en fysiotherapie zijn de primaire behandelingswijzen en kniepijngeneesmiddelen kunnen worden voorgeschreven. Een knie die tijdens het letsel een ligamenttrauma heeft gehad, moet mogelijk een operatie ondergaan en heeft waarschijnlijk fysiotherapie en zes tot negen maanden herstel nodig voordat hij terugkeert naar atletische activiteiten.

Behandeling

Onmiddellijke behandeling van een hyperextended knie moet gebruik krukken, til hem op als u zit of ligt en bevriest uw verwonding. Acetaminophen kan ook pijn verminderen. Kniepijnbehandeling zal afhangen van de ernst van de verwonding. Rust en fysiotherapie kunnen nodig zijn voor een milde hyperextensie, terwijl een operatie een optie kan zijn voor een hyperextensie die heeft geresulteerd in een traanband.