Bij een vertraagde maaglediging blijft voedsel achter in de maag na de tijd die nodig is voor een gezonde spijsvertering. Deze vertraging kan voedingsdeficiënties, schommelingen in uw bloedsuikerspiegel en een onevenwichtigheid in uw spijsverteringsbacteriën veroorzaken, volgens de Mayo Clinic-website. Het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan het uitgestelde ledigen of gastroparese verergeren. Als de complicaties van diabetes, de bijwerkingen van maagoperaties of een nerveuze aandoening interfereren met de manier waarop uw maag voedsel verwerkt, kan uw zorgverlener u aanraden deze voedingsmiddelen te verwijderen of te beperken en ze te vervangen door beter verteerbare alternatieven. Voer geen dieetaanpassingen uit zonder eerst uw arts te raadplegen. Oorzaken en symptomen

Diabetes is een veelvoorkomende oorzaak van gastroparese, een aandoening waarbij uw maagspieren niet goed samentrekken tijdens de spijsvertering. Bij een gezonde spijsvertering duwt je maag het voedsel dat je in je dunne darm hebt gegeten, dat hun voedingsinhoud absorbeert. Bij gastroparese interfereren zenuwschade veroorzaakt door chirurgie, de effecten van diabetes of een stoornis van het zenuwstelsel met de activiteit van de nervus vagus, die maagspiersamentrekkingen veroorzaakt. Misselijkheid, braken, maagzuur en bloedsuikerfluctuaties zijn symptomen van gastroparese. Je hebt misschien een ongemakkelijk gevoel van volheid of zwaar gevoel in je maag lang na het eten van bepaald voedsel.

Rauwe groenten en fruit

Rauwe groenten en fruit bevatten ruwvoer, een vorm van plantaardig materiaal dat je lichaam niet kan bevatten verteren. Bij normale spijsvertering voert ruwvoer de vitale functie uit van het duwen van voedsel door uw darmkanaal. Wanneer u het ledigen heeft uitgesteld, kan ruwvoer in uw maag blijven hangen en klonten vormen die bezoars worden genoemd en die uw spijsverteringskanaal kunnen belemmeren en uw opname van voedingsstoffen kunnen verstoren, volgens de Mayo Clinic-website. Fruit- en groentesappen, gepureerde of ingeblikte groenten en fruit kunnen gemakkelijker door uw maag gaan, volgens Dr. Frank Jackson van de Jackson-Siegelbaum Gastroenterology Group in Camp Hill, Pa.

Whole-Grain Foods

Volkorenbrood, ontbijtgranen, bruine rijst en havermout bevatten grote hoeveelheden plantenvezels die onverteerd in uw maag kunnen zitten. Brood en ontbijtgranen gemaakt met geraffineerd meel, romige warme granen of crackers met zout zijn beter verteerbaar als u gastroparese heeft.

Vet voedsel

Vet in de voeding verlengt de spijsvertering, waardoor voedsel langer kan blijven hangen in jouw maag, noteert de Mayo Clinic. Volle melk, room, ijs, boter, volle yoghurt en voedingsmiddelen die deze producten bevatten, kunnen de spijsvertering vertragen en de complicaties van gastroparese verergeren. Taarten, koekjes en andere vetrijke desserts kunnen ook de spijsvertering vertragen. Om vet te verminderen, vervangt u volwaardig zuivelproducten met magere of niet-vette melk, yoghurt en kwark. Als je oliën of andere vetten gebruikt om te koken, gebruik dan slechts kleine hoeveelheden, adviseert Dr. Jackson.

Heel rood vlees, gedroogde bonen en erwten

De spierweefsels in steaks, koteletten en andere hele delen van rundvlees of varkensvlees kan voor uw maag moeilijk te verwerken zijn met gastroparese, merkt Dr. Jackson op. Gedroogde bonen, erwten en linzen bevatten veel vezels en kunnen spijsverteringsproblemen veroorzaken. Kip, vis, magere hamburger, eieren of pindakaas zorgen voor meer verteerbare eiwitten.

Severe Gastroparese

Als uitgestelde leeglating ernstig wordt, kan uw zorgverlener u aanraden om een niet-vloeibaar dieet tijdelijk te volgen. voorkom ondervoeding en beheer uw bloedsuikerspiegel. Met een vloeibaar dieet kan uw leverancier u beperken tot water, heldere sappen, bouillons, elektrolytenvervangende dranken of andere heldere vloeistoffen totdat u in staat bent om verder te gaan naar meer vast voedsel.

, , ] ]