Morton's Neuroma (plantaire neuroma) is een aandoening waarbij een ontstoken zenuw of fibreuze tumor tussen de tenen brandende of pijnlijke pijn en gevoelloosheid veroorzaakt. Het resultaat is ongemak, verminderde activiteit en gebrek aan competitietijd voor atleten. Behandelingen omvatten chirurgie, steunzolen, comfortabele schoenen, cortisone-injecties, rek- en taptechnieken. Op het juiste gebied aangebrachte tape is een eenvoudige en effectieve manier om pijn te minimaliseren en extra verwonding voor deze aandoening te voorkomen.

Transversale Boog

Een eenvoudige techniek om de pijn van Morton's Neuroma te verminderen, is om transversale aartsbanden te maken . Deze techniek probeert gewichtsdragende druk uit het getroffen gebied te nemen. Het Advanced Physical Therapy Education Institute beveelt dit aan. Je houdt voorzichtig de voorkant van de voet vast en voegt tape toe over het voetgebied van de voet. Elke dag moet je de voet voor ongeveer een week tot 10 dagen opnieuw vastplakken voor maximaal profijt.

Mediale lengtegalerij