Mondzweren komen vaker voor dan je misschien eerst denkt. Ongeveer 20 procent van de mensen ontwikkelt aften met aften op een regelmatige basis, volgens KidsHealth.org. Zeuren in de borst zijn open wonden die zich ontwikkelen langs de binnenkant van uw mond, voornamelijk aan de binnenkant van uw lippen en tong en langs de tandvleesrand. De meeste aften verdwijnen binnen een of twee weken. De oorzaak van aften is nog steeds onduidelijk, maar het eten van zuurarm fruit kan de vorming ervan helpen voorkomen. Praat met uw arts voordat u uw dieet aanpast om een ​​medische aandoening te behandelen.

Achtergrond

Borstrepen worden vaak verward met koortsblaasjes, die zich voornamelijk ontwikkelen aan de buitenkant van de mond. De zweren in de borst zijn meestal rond van vorm en hebben een geel of wit centrum met een rode contour. Voordat de blaren zichtbaar zijn, kunt u een tintelend of branderig gevoel in uw mond opmerken. De pijnlijke plekken in de kanker kunnen variëren van mild tot ernstig, en veroorzaken pijn en ongemak tijdens het eten. De universiteit van Michigan meldt dat bepaalde voedingsmiddelen, vooral zuur fruit - zoals ananas, sinaasappelen en citroenen - de zweren kunnen verergeren. U kunt een prikkelend gevoel van zeer zure voedingsmiddelen voelen vanwege de interactie van het blootgestelde zachte weefsel.

Zuurarme vruchten

Omdat sterk zuur fruit grotere pijn met aften veroorzaakt, moet u proberen te eten vruchten die als laag zuur worden beschouwd. Veel voorkomende vruchten met een laag zuurgehalte zijn peren, zoete appels, frambozen, papaja's, aardbeien, rozijnen, pruimen en bananen. Eet deze vruchten samen met andere zuurarme voedingsmiddelen, zoals brood, zuivelproducten, zaden, noten en volle granen. Als u merkt dat een van de vermelde voedingsmiddelen meer pijn in de mond veroorzaakt, stop dan met het eten van dat specifieke voedsel.

Behandeling

Zeuren in de kanker worden meestal alleen overgelaten aan het lichaam om zichzelf te genezen. Als je aften vervelend worden of niet verdwijnen, neem dan contact op met je arts. PubMed Health raadt aan om een ​​mengsel van half waterstofperoxide en half water te gebruiken dat rechtstreeks op de pijnlijke plek kan worden aangebracht. Zelfzorgmedicijnen worden verkocht om de pijn van aften te verlichten. De meeste pijn kan worden vermeden door te voorkomen dat zure vruchten en pittig voedsel uit de buurt komen.

Overwegingen

Sommige zweertjes in de mond zijn het gevolg van een allergische reactie op bepaalde voedingsmiddelen. Veel voorkomende vruchten die een allergische reactie kunnen veroorzaken zijn onder meer tomaten, ananas, aardbeien, meloenen en ander tropisch fruit. De meeste voedingsmiddelen die zeer zuur zijn, zijn ook zeer allergeen. Vermijd alle bekende voedselallergieën om de ontwikkeling van aften te voorkomen. Als je een afkerige kanker hebt en niet zeker weet waar het vandaan komt, elimineer dan zure voedingsmiddelen uit je dieet om te zien of de pijn weggaat.