Peterselie is een jaarlijks kruid dat overal wordt geteeld, maar afkomstig is uit de Middellandse Zee. De bladeren en wortels worden gebruikt als specerijen en garneren in gerechten, maar de plant heeft ook geneeskrachtige eigenschappen. Peterseliezaden worden gebruikt als windafdrijvend, de olie wordt gebruikt bij de regulering van de menstruatie, de wortels dienen als diureticum en de bladeren worden gebruikt bij de behandeling van insectenbeten, luizen en huidparasieten. Peterselieblad-kruidensupplementen worden gepresenteerd als capsules die twee- tot driemaal per dag tijdens de maaltijd ingenomen moeten worden. De maximale dagdosering is 6 g.

Beneficial Nutrients

Peterseliepalmcapsules vormen een goede bron van belangrijke mineralen zoals calcium, kalium, mangaan en ijzer. Ze bevatten ook de vitaminen A, B, C, E, D en K. Andere belangrijke bestanddelen in peterseliebladcapsules zijn essentiële oliën zoals eugenol en apiole; flavonoïden zoals apigenine, rutine en quercetine; aminozuren zoals histidine; en chlorofyl.

Spijsvertering Help

Het chlorofylgehalte van peterselie-bladcapsules maakt het nuttig bij het handhaven van een gezonde spijsvertering. Deze capsules worden gebruikt om het spijsverteringsstelsel te versterken en te stimuleren wanneer ze worden gebruikt om de spijsvertering en winderigheid te verminderen. Ze stimuleren ook de eetlust en dragen bij aan een efficiënt metabolisme.

Diureticum

Apiol en myristicine in peterselie zijn verantwoordelijk voor de diuretische activiteit. Om deze reden worden peterselie-bladcapsules ingenomen om de bloat te verminderen en het urineren te verbeteren. Deze diuretische activiteit maakt de capsules zeer geschikt voor het ontgiften van het lichaam, aangezien een verbeterde urinelozing bijdraagt ​​aan een snellere eliminatie van toxines en galstenen in het lichaam en de heropname van zouten in de nieren voorkomt. Volgens Drugs.com is de diuretische eigenschap van peterselie een gevolg van de remming van de natrium /kaliumpomp.

Overige voordelen

Een studie gedaan bij Brigham and Women's Hospital en Harvard Medical School in 2009 vastgesteld dat de flavonoïde, apigenine, gevonden in peterselie het risico op kwaadaardige ovariumziekte met 20 procent vermindert. Peterseliebladcapsules zijn ook een goede bron van vitamine C, een immuunbooster; het ijzergehalte is essentieel voor de vorming van rode bloedcellen; het kaliumgehalte helpt de bloeddruk te verlagen, terwijl calcium en mangaan nuttig zijn bij het behandelen van osteoporose.

Contra-indicaties

Peterseliebladcapsules moeten worden vermeden door zwangere vrouwen omdat peterselie in hoge doses samentrekking van de baarmoeder veroorzaakt. Als u een lever- of nieraandoening heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u met deze capsules begint. Evenzo, als u allergisch bent voor wortels, selderij of venkel, kunt u ook allergisch zijn voor peterselie en moet u dit aan uw arts vragen voordat u peterselie-bladcapsules neemt.