Peuters proberen vaak een verscheidenheid aan nieuwe voedingsmiddelen uit, die kunnen bijdragen aan constipatie, opgeblazen gevoel en vergassing. Bovendien begint een peuter te leren hoe hij zijn eigen darmen kan beheersen. Spijsverteringsproblemen kunnen ongemakkelijk en verontrustend zijn, waardoor zowel de maaltijd als de badkamertijd moeilijk zijn voor zowel peuter als ouder.

Definitie en symptomen

Peuter constipatie, opgeblazen gevoel en overmatige winderigheid kunnen variëren van mild tot ernstig. Het kan van één dag tot meer dan een week duren. De ontlasting van je peuter zal erg donker van kleur zijn, hard en moeilijk om door te geven. U kunt vloeibare ontlasting in haar ondergoed of luier opmerken, die kan optreden als vloeibare ontlasting de verstopping in de lage darm passeert. Je peuter kan extreem geïrriteerd zijn, huilen, haar benen omhoog trekken naar haar buik en een opgezwollen maag hebben.

Mogelijke oorzaken

Winderigheid, constipatie en een opgeblazen gevoel kunnen zich ontwikkelen als je peuter een grote hoeveelheid vet of vezelrijk voedsel zoals volkoren granen of frites. Sommige groenten, zoals bloemkool en broccoli, kunnen gas- en gastro-intestinale klachten veroorzaken. Uitdroging kan het moeilijk maken om de ontlasting te passeren en een opgeblazen gevoel en gas te veroorzaken. Je kind kan ook constipatie ervaren als hij zich angstig voelt over zindelijkheidstraining en zijn stoelgang vasthoudt. Daarnaast kunnen symptomen optreden als uw kind niet actief is, waardoor het bloed niet goed door het spijsverteringsstelsel van uw kind kan stromen.

Behandelopties

Geef uw peuter meer vocht, zoals water, appelsap of pruimen sap om haar ontlasting te verzachten en haar gehydrateerd te houden. Loop met je peuter of moedig haar aan om te oefenen om de bloedtoevoer naar haar organen en het spijsverteringsstelsel te vergroten. Masseer haar maag door je vingers onder haar navel te plaatsen en op te drukken totdat je de hardheid voelt. Houd de druk maximaal drie minuten vast, beweeg je vingers indien gewenst in een cirkelvormige beweging.

Negeer constipatie of overmatige winderigheid of een opgeblazen gevoel in je peuter niet. Deze symptomen kunnen soms het teken zijn van een ernstiger aandoening zoals het prikkelbare darm syndroom, waarvoor een arts moet worden behandeld. Als je peuter als gevolg van harde ontlasting tranen of anale kloven ontwikkelt, breng je aloë vera aan op de blessure om genezing aan te moedigen. Praat met de kinderarts van uw kind als de tranen erger worden of chronisch zijn.

, , ] ]