Ginseng-thee heeft een lange geschiedenis als pijnstiller, algemene stimulans en afrodisiacum in de traditionele Chinese geneeskunde. Hoewel de huidige goed opgezette klinische onderzoeken die de werkzaamheid van ginseng bevestigen, al lang geleden zijn uitgevoerd, hebben kruidkundigen en beoefenaren van alternatieve geneeskunde ginseng-thee gebruikt om generaties lang het libido te verhogen. Het University of Michigan Health System beschouwt ginseng-thee als in het algemeen veilig, maar raadpleeg uw arts voordat u hem gebruikt.

Ginseng is sinds 5.000 v. Chr. In het oosten gewaardeerd om zijn waardevolle therapeutische vermogens. oorlogen werden gevoerd om de bossen waarin het groeide te beheersen. Een Arabische arts introduceerde het kruid in Europa in de 9e eeuw en het werd populair in het westen in de jaren 1800. Terwijl Aziatische ginseng inheems is in Noordoost-China, Oost-Rusland en Noord-Korea, groeide de Amerikaanse ginseng tot in de jaren zeventig in het wild langs de hele oostkust. Volgens Purdue University was ginseng een van de eerste kruiden die uit de Verenigde Staten werden geëxporteerd, maar door over-oogsten is Amerikaanse ginseng op de lijst met bedreigde soorten gezet.

Traditioneel gebruik

Ginseng geldt als een van de de meest populaire Chinese kruiden, van oudsher gebruikt om emoties te beteugelen, de ogen op te fleuren en de geest te verlichten. Als een adaptogeen verhoogt ginseng het vermogen van het lichaam om de stresssituaties van het leven te weerstaan en werkt het om de energie, fysieke prestaties en seksuele potentie te verbeteren. Onderzoek naar dierenwelzijn geeft aan dat

Volgens de Amerikaanse National Library of Medicine ginseng bevat bestanddelen die ginsenosiden worden genoemd en die het centrale zenuwstelsel en gonadale weefsels beïnvloeden en die werken aan het verhogen van het aantal zaadcellen en aan seksuele activiteit en prestaties. De Universiteit van Maryland Medical Center meldt dat een kleine Italiaanse studie van 60 mannen vond dat Aziatische ginseng een positief effect had op penis erecties en libido. Bovendien, volgens het boek "Recept voor kruidenherstel", toonde een Koreaanse studie aan dat ginseng-thee de bloedcirculatie en erectiele functie met 30 procent verhoogt.

Gebruik

Het type ginseng dat in theeën wordt gebruikt om het libido te verhogen maakt een verschil. Volgens 'Recept voor kruidenherstel' is de meest krachtige ginseng een dure Chinese import die wilde bergwortel wordt genoemd. Je kunt ook de minder kostbare ginseng-snorharen proberen, maar de goedkopere vorm van suikerwortel en Siberische ginseng zijn misschien niet de moeite waard. Blijf bij wilde ginseng, want de veldversie heeft aanzienlijk minder potentie.

Negatieve gevolgen

Overmatig gebruik van ginseng-thee kan huiduitslag en jeuk, duizeligheid, koorts en hoofdpijn veroorzaken. Het gezondheidssysteem van de universiteit van Michigan waarschuwt dat het kruid af en toe slapeloosheid, overmatige stimulatie en maagklachten kan veroorzaken. Sommige vrouwen melden menstruele afwijkingen en gevoelige borsten. Zwangere en zogende vrouwen moeten ginseng-thee vermijden.

, , ] ]