Statistieken van de Centers of Disease Control and Prevention melden dat naar schatting 5 miljoen Amerikanen lijden aan hartfalen, met meer dan 500.000 nieuwe gevallen die elk jaar verschijnen. Coronaire hartziekte, hoge bloeddruk en diabetes zijn de belangrijkste oorzaken van zwakte in de hartfunctie. Tot nu toe is er geen remedie bekend; er zijn echter stappen die kunnen worden genomen om deze aandoening te verbeteren.

Identificatie

"Hartfalen" is de medische term die wordt gebruikt om de aanwezigheid van een zwak hart aan te geven. Deze term verwijst naar het onvermogen van het hart om bloed door het lichaam te laten circuleren. De bloedstroom is langzamer dan normaal, waardoor er meer druk op het hart is dan gewoonlijk. Langzamere bloedcirculatie betekent dat lichaamscellen niet de zuurstof en voedingsstoffen ontvangen die nodig zijn voor de normale functie. Deze extra druk op het hart zorgt ervoor dat de kamers dikker worden, of het hart zal uitzetten zodat het meer bloed kan vasthouden. Als deze toestand aanhoudt, verzwakken de spieren die de wanden van het hart vormen.

Oorzaken

Een aantal aandoeningen kan een zwak hart veroorzaken of ertoe bijdragen. Aandoeningen die de hartspier overwerken, zoals hoge bloeddruk, schildklieraandoeningen, nieraandoeningen of diabetes, kunnen ervoor zorgen dat het geleidelijk aan achteruitgaat. Coronaire hartziekte (CAD) - een aandoening veroorzaakt door een vernauwing van de slagaders - is een andere aandoening die ervoor zorgt dat het hart harder dan normaal werkt. Smalle slagaders voorkomen dat zuurstof en voedingsstoffen het hart raken. Daarnaast moet het hart extra kracht uitoefenen om bloed door deze versmalde doorgangen te bewegen.

Symptomen

De symptomen die gepaard gaan met een zwak hart zijn vrij eenvoudig te herkennen. Cellen die onvoldoende doorbloeding ontvangen beginnen af ​​te breken door een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. Wanneer dit gebeurt, beginnen de vloeistoffen in de bloedvaten te sijpelen in de omliggende weefsels. Dit kan zwellingen in de enkels en benen en waterretentie door het hele lichaam veroorzaken. Overtollige vloeistoffen kunnen zich ook ophopen in de longen en de spijsvertering, waardoor ze kortademig worden en hun eetlust verliezen. Het onvermogen van het hart om bloed naar de spieren te laten stromen, maakt het lichaam moe en zwak, waardoor dagelijkse taken moeilijker te doen zijn.

Testen voor een zwak hart

Er zijn een aantal tests gebruikt om te bepalen hoe goed een hart functioneert. Uw arts kan een cardiovasculaire stresstest bestellen om te zien of het hart voldoende bloed krijgt tijdens stress of activiteit. Echocardiogramtests worden uitgevoerd om de bloedstroom te controleren en om de klepfunctie te meten. Een afbeelding met meerdere poorten van het bloedbad of MUGA-scan wordt gebruikt om de hartsterkte te meten in termen van hoe goed het bloed door zijn kamers pompt. Een cardiopulmonale stresstest controleert of uw longen en hart presteren tijdens het trainen.

Preventie

Tot nu toe is er geen remedie voor hartfalen bekend, maar er zijn wel maatregelen die kunnen worden genomen om een ​​zwakke plek te voorkomen. hart van zwakker worden. Dieet en lichaamsbeweging zijn de meest effectieve manieren om verdere problemen af ​​te weren. Een cholesterolarm dieet kan de opbouw van cholesterol in het bloed verminderen en verstopping in de bloedvaten voorkomen. Een regelmatige oefeningsroutine werkt om de hartspier te versterken en vermindert de algemene stress en spanning in het lichaam. Elk extra gewicht zal ook extra druk op het hart leggen, dus goed eten en oefenen om een ​​normaal lichaamsgewicht te behouden is essentieel.