Kunnen specifieke oogoefeningen gezichtsvermogen verbeteren voor mensen met nystagmus? Bij medische professionals is het antwoord betwistbaar. De American Academy of Ophthalmology meldt dat oogoefeningen zelden helpen om nystagmus te beheersen. Weer anderen in het veld suggereren dat bepaalde oogoefeningen verlichting kunnen bieden voor de oogbewegingsstoornis. De meesten zijn het erover eens dat arts-begeleide gezichtsbehandelingstherapie of een combinatie van oefeningen samen met auditieve biofeedbacktraining symptomen van nystagmus vermindert.

Nystagmus

Nystagmus is een visuele beperking waardoor de ogen repetitieve, ongecontroleerde bewegingen van zijkant maken -naar-kant, op en neer, of in cirkels. Meestal is nystagmus onvrijwillig en vermindert of beperkt het zicht omdat ritmisch trillen of trillen van de ogen het moeilijk maakt om te focussen. Van de meer dan 45 verschillende typen nystagmus zijn de twee meest voorkomende aangeboren (vroege onsy nystagmus) en verworven (later in de kindertijd of als volwassene ontwikkeld). Contactlenzen, brillen met prisma's, oogspieroperaties, auditieve biofeedback en gezichtsvermogenstherapie worden gebruikt bij de behandeling van nystagmus. Oefeningen uit de volgende stappen kunnen ook de symptomen van de aandoening verminderen.

Oefening richten op

Elk klein, in de hand te houden object, zoals een pen, kan worden gebruikt om scherp te stellen. Houd het object op armlengte en focus op een klein gebied zoals het punt van een pen. Verplaats de pen langzaam naar het puntje van je neus totdat deze begint te verschijnen als een dubbel beeld. Trek de pen iets weg van je neus totdat er een afbeelding verschijnt. Richt u 10 seconden op het doelgebied van de afzonderlijke afbeelding en herhaal dit 10 keer, twee tot vier keer per dag. Ga dagelijks door met de oefeningen van de oefening tot het vermogen om de focus op het puntje van je neus te houden wordt bereikt. Taper-off-oefeningen en gebruik zo nodig wanneer de symptomen terugkeren.

Oefening Oefening

Wanneer u de ogen op één kant richt en een specifieke hoofdhouding behoudt, verbetert u de controle over oogbewegingen en zicht. Wanneer iemand met nystagmus in een vreemde richting kijkt, wordt een "nulpunt" gevonden waar de symptomen verminderen. Het beoefenen van bepaalde hoofdhoudingen en oogrichtingen kan het gezichtsvermogen verbeteren en de intensiteit van nystagmus-symptomen verminderen.

Helderheid /bereik Oefening

Verre objecten lijken ongericht en onduidelijk voor degenen die lijden aan nystagmus. Ze kunnen helderheid en focus bereiken door dichter bij objecten te komen. Oefen dichter bij objecten te komen tot je ze duidelijk kunt zien. Noteer het specifieke bereik waarin u het best in staat bent om objecten te zien en te oefenen om dat bereik te bereiken.

Vision Therapy

Vision Therapy verbetert het vermogen van de hersenen om oogbewegingen, focus, tracking, uitlijning en visuele verwerking te controleren . Geïndividualiseerd om aan de behoeften van een patiënt te voldoen, is de arts-begeleide therapie een progressief programma van oogoefeningen en procedures. Therapie, toegediend tijdens kantoorbezoeken gedurende meerdere weken, kan het gebruik van prisma's, lenzen, filters, computers en andere optische apparaten omvatten. Je zou thuis alle technieken die in therapie worden geleerd, moeten oefenen. Zichttherapie is echter kostbaar en uw verzekering dekt deze mogelijk niet. Kenneth Ciuffreda, O.D., Ph. D, SUNY /State College of Optometry en anderen rapporteren succesvolle multimodale behandeling van nystagmus. Deze informatie is te vinden in de casestudy van een tiener die een rijbewijs heeft afgewezen vanwege visusstoornissen. Vier maanden conventionele gezichtsbehandeling, prisma's en corrigerende lenzen verbeterden de gezichtsscherpte en verminderden de nystagmus van de tiener van "groot en constant" naar "klein en intermitterend ..." Het verbeterde gezichtsvermogen van de tiener stelde hem in staat een rijbewijs te verkrijgen en zijn nystagmus werd uiteindelijk niet waarneembaar.

Auditieve biofeedback

De Journal of Behavioral Optometry rapporteert positieve resultaten bij congenitale nystagmuspatiënten na de auditieve biofeedbacktraining. Naast het verminderen van nystagmus en het verbeteren van het gezichtsvermogen, kan biofeedback training leiden tot positieve cosmetische en psychologische veranderingen bij patiënten. Volgens het National Center for Biotechnology Information reduceerde oogbeweging auditieve biofeedback nystagmus bij vijf volwassen patiënten binnen het eerste uur van de training. Tijdens de training verbeterden de patiënten hun gezichtsvermogen en leerden ze hoe ze nystagmus op commando met bewuste inspanning konden verminderen.

Oorzaken

Nystagmus wordt veroorzaakt door abnormale hersenfuncties in gebieden die oogbewegingen controleren. Volgens de American Academy of Ophthalmology komt nystagmus voor bij albino's, ernstig in de buurt van of verziende personen, of bij mensen met aangeboren staar, ontsteking van het binnenoor, astigmatisme of littekens in de oogzenuw of het netvlies. Andere oorzaken van nystagmus zijn medicijnen, metabole stoornissen, ziekten van het centrale zenuwstelsel en alcohol- of drugstoxiciteit. Niet vaak komt de aandoening voort uit ernstige neurologische stoornissen of hersentumoren. Het is belangrijk dat personen met nystagmus een grondig oogonderzoek door een oogarts hebben om de oorzaak en de beste behandelingskuur te bepalen.

, , ] ]