De doseringen van niacine die nodig zijn om cholesterol te verbeteren, kunnen van persoon tot persoon verschillen. Het zijn vaak de lipideniveaus in je bloedbaan die bepalen hoeveel heilzaam is. Er is geen standaarddosis voor de behandeling van hoog cholesterolgehalte in het bloed, dus het wordt aanbevolen om te praten met een zorgverlener voordat u niacine gebruikt om afwijkingen geassocieerd met bloedlipiden te behandelen.

Doseringen

Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration , de aanbevolen dagelijkse waarde van niacine is 20 mg voor een dieet met 2000 calorieën. Deze hoeveelheid is echter lang niet genoeg om het cholesterolgehalte te beïnvloeden. Therapeutische doseringen van deze vitamine B kunnen variëren van 1500 tot 3000 mg per dag om uw aantal te verbeteren. Het wordt niet aanbevolen om deze hoeveelheden te nemen tenzij onder toezicht van een medische professional.

Bijwerkingen

De noodzaak van medische supervisie draait grotendeels rond de hoge doseringen die nodig zijn om het cholesterol te verlagen, omdat het ongewenste kant kan veroorzaken bijwerkingen. Maagklachten, hoofdpijn, duizeligheid, blozen en jeuk kunnen allemaal het gevolg zijn van doseringen van 1.000 mg of meer, waarschuwt de Mayo Clinic. Hoge doses gedurende een langere periode kunnen ook leiden tot levertoxiciteit, die het orgel kan beschadigen en de normale werking ervan kan hinderen.

Recept versus OTC

Hoewel niacine op recept grote concentraties vitamine B3 bevat, is het niet zo waarschijnlijk bijwerkingen veroorzaakt als vrij verkrijgbare supplementen, adviseert de American Heart Association. Exemplarische supplementen zijn geen vervanging voor de recept-sterkte-versie van deze vitamine, dus gebruik ze nooit op deze manier. Voedingssupplementen worden niet gereguleerd door de FDA. De hoeveelheid niacine in een pil is mogelijk niet dezelfde als die op de verpakking staat.

Cholesterol

U kunt ook leren door een arts te bezoeken dat een ander medicijn wellicht meer geschikt is om uw hoog cholesterolgehalte te behandelen. Hoewel niacine lipoproteïnen met een hoge dichtheid met 15 tot 35 procent kan verbeteren, kan uw arts volgens de Mayo Clinic vaststellen dat fibraten, statines, galzuurbindende harsen of cholesterolabsorptieremmers uw aandoening beter kunnen beheren. Als dit het geval is, moet u geen over-the-counter niacine innemen met deze cholesterolverlagende medicijnen. Het kan de werkzaamheid van uw recept beïnvloeden.

Waarschuwing

Niacine nemen zonder medische supervisie kan ook leiden tot een overdosis niacine, waarschuwt de Mayo Clinic. Naast levertoxiciteit, kunt u last krijgen van misselijkheid, braken, diarree, buikpijn, blozen, duizeligheid en snelle hartslag.