Voor diegenen die geen pil op basis van een chemische stof willen nemen voor erectiestoornissen, bestaan ​​er verschillende kruiden- en gezond verstandsmiddelen die van pas kunnen komen. Of de oorzaak van erectiestoornissen fysiek of psychologisch is of beide, natuurlijke en huismiddeltjes zijn beschikbaar om te helpen. Sommige kruidengeneesmiddelen kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben en moeten met de nodige voorzichtigheid worden benaderd, terwijl sommige gedrags- en gezondheidsacties kunnen helpen zonder gezondheidsveiligheidskwesties.

Kruideninformatie

De Amerikaanse Accreditatie HealthCare Commissie is geciteerd in The New New York Times met opmerkingen over mogelijke gevaren en bijwerkingen van sommige kruiden "geneeswijzen" voor ED. Omdat de Food and Drug Administration kruidengeneesmiddelen niet certificeert, waarschuwt het Times-artikel mensen om op te passen. Voorbeelden hiervan zijn de stof die bekend staat als yohimbe, die wordt genomen uit de West-Afrikaanse boomschors en slapeloosheid, misselijkheid, duizeligheid en zelfs nierfalen kan veroorzaken. Andere voorbeelden zijn "GBL" die epileptische aanvallen kunnen veroorzaken, "DHEA" die gevaarlijk kunnen interageren met andere medicijnen en "Spanish Fly" gemaakt van gedroogde kevers die verbranding in de urinewegen kunnen veroorzaken.

Mogelijke oplossingen

Sommige remedies lijken minder gevaar te hebben en kunnen een nuttig effect hebben op ED. Pompoenzaden, Fenegriek, Ginkgo Biloba, Anijs en Cardamon worden allemaal genoemd door de Britse Organic Nutrition-site. Ginseng wordt ook vermeld met waarschuwingen om het langer dan drie weken te nemen of als u hoge bloeddruk heeft.

Gezond verstand benadert

Sommige remedies die het personeel van de Mayo Clinic voorschrijft, kunnen de minste invloed hebben en de meeste werkzaamheid. Beperking van alcohol (een depressivum,) stoppen van tabak en illegale drugs, regelmatige lichaamsbeweging, stressvermindering, voldoende slaap en counseling voor depressie zijn allemaal aanbevelingen die positief en werkbaar klinken. Welke weg er ook wordt afgelegd, er moet een persoonlijk artsoverleg plaatsvinden voordat er actie wordt ondernomen.