Uw lymfesysteem raakt bijna elk weefsel en systeem in uw lichaam aan. Het functioneert in de immuunrespons en brengt het bloedplasma terug naar je hart. Wanneer het lymfesysteem niet vrij kan stromen als gevolg van opeenhoping van toxines, kunt u een verhoogde immuunfunctie hebben, meer moeite hebben met het bestrijden van infecties en een groter risico lopen op auto-immuunziekten en kanker. Reinig uw lymfesysteem periodiek met kruiden om uw hele lichaam gezond te houden.

Lymfatisch systeem

Uw lympahotisch systeem is verantwoordelijk voor het transport van lymfeblaasplasma - terug naar uw hart om het weer in omloop te brengen in het bloed. Het transporteert ook immuunresponscellen zoals witte bloedcellen naar de plaats in het lichaam waar ze nodig zijn. Als u regelmatig verkoudheden of andere infecties ervaart, kan het zijn dat uw lymfesysteem verstopt is met gifstoffen. In gevallen van kankerachtige tumoren kan een ongezond lymfesysteem leiden tot mestasasis - verspreiding van kanker naar andere gebieden - omdat de lymfe de kankercellen niet kan verwijderen. Een aangetast of overbelast lymfesysteem kan zich manifesteren bij zwelling. U kunt bijvoorbeeld gezwollen lymfeklieren aan de zijkanten van uw keel hebben gehad, wanneer u verkouden bent of een andere infectie hebt.

Kruidenreiniging

Reinig uw lymfevatstelsel met diaforetisch en bittere kruiden, volgens " The Yoga of Herbs, "een handboek dat ayurvedische en gemeenschappelijke kruiden beschrijft vanuit een ayurvedisch perspectief. Diaforetica zijn kruiden die zweten veroorzaken. Wanneer je zweet, laat je gifstoffen uit de lymfe vrij door je huid. Bittere kruiden, zoals peterselie, duizendblad en gele dok, helpen bij het verwijderen van opgebouwde resten en kloppen het systeem. Hoewel deze kruiden effectief zijn voor reiniging, moet je ze niet te veel gebruiken en voorzichtig gebruiken als je lichaam leeg is, omdat ze ook een lichtafbrekend effect hebben op je weefsels en algehele kracht.

Kruiden

de beste kruiden voor een lymfe-reiniging zijn echinacea, gouden zegel, duizendblad, gele dok en ephedra, zegt de 'Yoga of Herbs'. Echinacea en gouden zegel zijn sterke natuurlijke antibiotica voor het reinigen van het lymfesysteem. Duizendblad is zweetdrijvend, reinigend, droog en behandelt verschillende infecties. Geel dok is alternatief en reinigt het bloed en de lymfe. Ephedra is de sterkste reiniger, maar gebruik het met voorzichtigheid en onder de zorg van een arts, omdat het schadelijk kan zijn voor weefsels.

Toepassing

Gouden zegel poeder is goed voor kortdurend gebruik, zoals bij het reinigen uw lymfesysteem als gevolg van een acute infectie. Volgens "The Yoga of Herbs" zal 500 mg per dag helpen de infectie op te lossen. Echinacea is beter voor langdurig gebruik omdat het minder schadelijk is voor uw weefsels. "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies" beveelt 1/2 kop per dag aan voor een afkooksel van echinacea in combinatie met zoethout voor regelmatige lymfzuivering. Voor zachte reiniging mag u 3 of meer koppen per dag duizendbladinfusie of 1 kopje gele dokinfusie drinken.

Culinaire kruiden

Volgens knoflook is de knoflook een krachtige lymfatische reiniger. maar intensief gebruik kan het bloed verergeren, dus gebruik het alleen af ​​en toe en niet voor langere tijd. U kunt het nemen als een infuus, olie of poeder of één kruidnagel in een groentesnijmachine. Cilantro is een uitstekende reiniger en verwijdert zware metalen in het lichaam. Het is het meest effectief als het wordt geperst in een groentesnijmachine. Door koriander en knoflook te combineren met citroensap, worden ze smakelijker en voegen ze belangrijke antimicrobiële werking toe.

Ephedra

Volgens 'The Yoga of Herbs' is ephedra een van de krachtigste reinigingsmiddelen. Het is echter ook een sterke stimulans en belasting voor het lichaam, met name het zenuwstelsel. Gebruik het met de nodige voorzichtigheid. Raadpleeg een arts voordat u begint aan een alternatieve behandeling voor een medische aandoening.