Appelazijn wordt al meer dan 5.000 jaar medicinaal gebruikt. Genezers hebben het voorgeschreven voor aandoeningen variërend van longontsteking tot hoge bloeddruk tot roos. Apple cider azijn is ook befaamd om artrose en de botten sporen die vaak voorkomen bij die aandoening te helpen. Hoewel er weinig bewijs is dat zijn andere genezende krachten ondersteunt, is er een mogelijkheid dat het nuttig kan zijn bij botsporen. Raadpleeg uw arts voordat u de behandeling met appelciderazijn begint.

Botuitlopers

Een botspoor is een benige projectie die zich vaak vormt in gewrichten en in gebieden waar ligamenten en pezen botten. Volgens Mayo Clinic zijn botsporen meestal pijnloos en hebben ze geen behandeling nodig. Sommige sporen zijn eigenlijk heilzaam, en geven nieuwe stabiliteit aan onze gewrichten naarmate we ouder worden. In sommige gevallen wrijven de sporen echter tegen de nabijgelegen zenuwen, waardoor pijn ontstaat. Artsen bevelen gewoonlijk vrij verkrijgbare NSAID's aan om pijn te verlichten, maar als de sporen mobiliteit remmen, moet een chirurg ze verwijderen.

Onderzoek

Een studie gepubliceerd in 2006 in het British Journal of Sports Medicine "onderzocht 31 patiënten met fasciitis plantaris, een aandoening die sporen in de hiel kan veroorzaken. Ze behandelden de patiënten met twee behandelingen en vonden dat azijnzuuriontoforese de meest effectieve behandeling was. Een andere studie van een nummer uit 2007 van "The Journal of the Canadian Chiropractic Association" concludeerde ook dat azijnzuuriontoforese effectief was bij de behandeling van de sporen veroorzaakt door fasciitis plantaris. Azijnzuur is de chemische naam voor azijn en iontoforese is het gebruik van een lage stroomsterkte om de azijn negatief te laden, zodat deze gemakkelijker in de huid kan worden opgenomen. Geen van beide studies gaf aan welk type azijn werd gebruikt.

Mechanisme

Onderzoekers weten niet zeker waarom azijnzuuriontoforese helpt bij het ontwikkelen van sporen, maar de auteurs van de studie van 2007 dachten dat de azijn de chemische structuur van de sporen zou veranderen. . Botsporen zijn gemaakt van calciumcarbonaat, dat onoplosbaar is. Ze veronderstelden het calciumcarbonaat in combinatie met het azijnzuur om calciumacetaat te vormen, dat in staat is om op te lossen in de bloedstroom. Na verloop van tijd wordt de botspoor eenvoudigweg weggespoeld.

Interpretatie

Hoewel het onderzoek lijkt te ondersteunen het idee dat lokaal aangebrachte azijn kan helpen bij het oplossen van botsporen, zijn er een aantal verschillen te overwegen. Er zijn geen studies gedaan met de bottenbanen van de heup, die anders kunnen reageren. Beide studies gebruikten een milde elektrische stroom om de opname van de azijn door het lichaam te versnellen, iets dat niemand zou moeten proberen als een vorm van zelfbehandeling. Het onderzoek is echter veelbelovend en appelciderazijn lijkt op korte termijn niet schadelijk te zijn. AARP wijst erop dat langdurig gebruik van appelciderazijn kan leiden tot een laag kaliumgehalte in het bloed of een verminderde botdichtheid. Neem voordat u de appelazijn of een andere thuisbehandeling begint, contact op met uw arts