Borstvoeding is een gezonde keuze voor nieuwe moeders en het helpt uw ​​baby te voorzien van de belangrijke voedingsstoffen die ze nodig heeft voor een gezonde groei en ontwikkeling. Sommige vrouwen kunnen vinden dat hun melkvoorraad ontbreekt, of hebben problemen met borstvoeding, en kruidensupplementen of thee kunnen nuttig zijn voor vrouwen die borstvoeding geven. Omdat deze kruiden kunnen worden uitgescheiden via de moedermelk, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u supplementen gebruikt om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn voor u. Fenegriek

Fenegriek is een kruidensupplement dat ook gebruikt als smaakstof in voedsel. Het kan oraal worden ingenomen om verlies van eetlust of maagklachten te helpen behandelen, of plaatselijk worden toegepast om eczeem of ontsteking te behandelen, aldus Drugs.com. Dit kruid wordt ook gebruikt door vrouwen die borstvoeding geven om de melkproductie te stimuleren, stelt het Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeswijzen. Het kan in pilvorm, tinctuur of als thee worden ingenomen; volg de aanwijzingen op de verpakking voor een juiste dosering, suggereert Drugs.com. Voordat u fenegriek gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u deze veilig kunt nemen door met uw arts te praten.

Blessed Thistle

Gezegende distel is een plant die al sinds de Middeleeuwen wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid aan aandoeningen te behandelen, waaronder spijsverteringsproblemen, koorts en hoofdpijn, volgens Drugs.com. Het wordt toegevoegd aan homeopathische remedies en op zichzelf gebruikt. Hoewel er geen klinisch bewijs is om het gebruik ervan te ondersteunen bij het stimuleren van de melkproductie bij vrouwen die borstvoeding geven, stelt Breastfeeding.com dat dit kruid mogelijk nuttig kan zijn voor sommige vrouwen bij het verhogen van de melkproductie. Vanwege het gebrek aan bewijs is het niet bekend wat een veilige dosering is, dus vraag uw arts naar een kleine hoeveelheid gezegende distels en of het veilig is om te gebruiken tijdens de borstvoeding.

Venkel

Bovendien om een ​​zoete, anijsachtige smaakmaker te zijn, werd venkel gebruikt als een kruidenremedie om de lactatie te verhogen, de menstruatie te stimuleren, als een insectenwerend middel en om gastro-intestinale problemen te verlichten. Er is geen klinisch bewijs dat venkel de melkproductie helpt verhogen, maar veel vrouwen hebben het gebruikt tijdens de borstvoeding. De olie van de venkelplant mag niet worden gebruikt, omdat deze giftig kan zijn; venkel thee gemaakt van gemalen venkelzaad is veilig om te gebruiken, zegt Breastfeeding.com. Hoewel het als veilig wordt beschouwd, moet u uw arts raadplegen voordat u venkelproducten gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.

Overwegingen

Hoewel kruidensupplementen natuurlijk zijn, kunnen ze toch in wisselwerking staan ​​met medicijnen of nadelige bijwerkingen veroorzaken. Voordat u kruidensupplementen of -producten gebruikt, moet u uw arts of de kinderarts van uw baby vragen of het veilig voor u is om het product te nemen. Als u de OK krijgt, volg dan de doseringsinstructies op de verpakking of eventuele speciale instructies die de arts u heeft gegeven. Neem niet meer dan gesuggereerd.