De uitbreiding van prostaat, ook bekend en goedaardige prostaathyperplasie, of BPH, is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem bij mannen boven de 40 jaar en op de leeftijd van 80 jaar ongeveer 90 procent. van de mannen hebben deze aandoening, volgens het National Institute of Health. Saw palmetto kan helpen om de omvang van de prostaat te verminderen, terwijl suppletie met zink controversieel is. Neem contact op met uw arts voordat u begint met het nemen van supplementen voor uw aandoening.

Saw Palmetto

Volgens de American Academy of Family Physicians of AAFP lijkt Saw palmetto even effectief als de conventionele medicijn finasteride, maar "better tolerated and less expensive.", 3, [[Finasteride is een medicijn dat wordt gebruikt bij de behandeling van BPH dat het testosterongehalte verhoogt en testosteron is verantwoordelijk voor het verminderen van de omvang van de prostaat. In een maart 2003-uitgave van het AAFP-tijdschrift geeft Andrea Gordon, MD, een samenvatting van klinisch onderzoek dat de werkzaamheid van zaagpalmetto ondersteunt voor het verminderen van de symptomen en de grootte van de prostaat. Gordon concludeerde dat dit kruid veilig is en een effectieve behandeling voor goedaardige prostaatvergroting.

Zinkcontroverse

Een beperkte hoeveelheid onderzoek ondersteunt de voordelen van zinksuppletie voor een vergrote prostaat. Joseph Marion, auteur van "Anti-Aging Manual: The Encyclopedia of Natural Health", geeft aan dat de prostaatklier 10 keer meer zink bevat dan enig ander orgaan. Hij stelt verder dat de hoeveelheid van dit mineraal in het lichaam in de loop van de tijd afneemt en dat veel mannen boven de 50 een tekort aan zink hebben. Vanwege de correlatie tussen zinkdeficiëntie en prostaatvergroting, beveelt Marion zinksuppletie aan om de vergrote prostaat te verkleinen.

Anderzijds zijn andere recente studies zoals het onderzoek gepubliceerd in de juli 2009-uitgave van " Biometals "van A. Sapota ontdekten dat mensen met prostaatkanker en prostaatinfecties mogelijk een tekort aan zink hebben, terwijl mannen met BPH daadwerkelijk hogere zinkgehalten dan gezonde mannen hebben. Een andere studie in september 2007 van "Investigacion Clinica", uitgevoerd door een Spaans team, leverde vergelijkbare conclusies.

Dosering

De dagelijkse dosis zaagpalmetto voor BPH is ongeveer 320 mg zaagpalmbessen. Tot verder onderzoek het voordeel van zink in het krimpen van de prostaat ondersteunt, moet suppletie met dit mineraal worden gereserveerd voor personen die een tekort aan zink hebben. Overschrijd 100 mg zink niet dagelijks, omdat hogere hoeveelheden het immuunsysteem kunnen onderdrukken.

Conclusie

Er is een aanzienlijk aantal aanwijzingen dat palmetto kan helpen de prostaat te verkleinen, maar de voordelen van het mineraal zink voor dezelfde aandoening is controversieel. Raadpleeg een arts om erachter te komen of u baat kunt hebben bij supplementen voor BPH, evenals mogelijke bijwerkingen en interacties met geneesmiddelen.

, , ] ]