Koortsblaasjes worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus type 1, dat de meeste mensen krijgen door direct contact met iemand met het virus, zoals door kussen of persoonlijk contact of door te delen een besmet persoonlijk item - een handdoek, scheermes of eetgerei. Omdat het HSV-1-virus in uw lichaam blijft leven in rusttoestand nadat een koortslip geneest, kan het op elk moment worden gereactiveerd, waarschuwt integratietechnicus Andrew Weil, MD Koortslippen, die synoniem zijn met koortsblaren of, meer onheilspellend, orale herpes, vereisen doorgaans geen bezoek aan de arts, tenzij blaren verschijnen in de buurt van de ogen of niet genezen binnen een redelijke tijd. Dr. Weil stelt dat de meeste koortsblaasjes binnen 10 dagen genezen. Een verscheidenheid aan huismiddeltjes kan uw ongemak verminderen en een snellere genezing van deze waterige, pijnlijke blaren die uw lippen beïnvloeden, bevorderen. Er zijn ook eenvoudige strategieën die u kunt gebruiken om uw risico op koortslippen in de toekomst te verminderen.

Behandeling

Houd het schoon en droog. "Als de koortslip niet echt hinderlijk is, laat het dan gewoon met rust", adviseert James F. Rooney, MD, van het Laboratorium voor Mondelinge Geneeskunde van de National Institutes of Health. Vergeet niet om uw handen te allen tijde schoon te houden, omdat HSV-1 zich naar andere delen van uw lichaam kan verspreiden. Dr. Weil dringt er ook bij u op te onthouden dat u besmettelijk bent voor mensen die niet zijn geïnfecteerd met HSV-1; laat uw persoonlijke items (handdoeken, keukengerei, bekers) niet door anderen gebruiken.

Ice it down. Dit kan de pijn verminderen die gepaard gaat met een opkomende koortslip. Dr. Rooney merkt op dat het toepassen van ijs direct op de koortslip om het te "bevriezen-drogen", het nuttig kan zijn om de ernst van de symptomen te verminderen, omdat de kou de ontsteking vermindert.

, Sooth, protect en geneest het gebruik van lokale behandelingen. Verschillende crèmes en zalven kunnen worden overwogen bij de behandeling van koortsblaasjes op de lippen. Vaseline en zinkzalf zijn twee balsems die op MotherNature.com worden vermeld, terwijl Dr. Weil opmerkt dat lysine crème, die kan worden gekocht op de meeste gezondheidsmarkten, het genezingsproces kan versnellen. Mayo Clinic-experts merken op dat verzachtende zalven die topisch lidocaïne of benzylalcohol bevatten kunnen worden gekocht bij uw dichtstbijzijnde apotheek.

Droog de koortslip. Sommige mensen hebben goed succes bij het breken van de waterige pijn en het bekladden van alcohol of toverhazelaar, waardoor de pijn sneller geneest - althans anekdotisch. Kiezen met koude pijnlijke plekken wordt echter niet aangeraden door experts van Mayo Clinic.

Neem een ​​pil. Dr. Weil stelt dat een gram van het antivirale supplement monolaurine, wanneer het driemaal daags voor het eten wordt ingenomen, kan helpen om je koortslip sneller te laten genezen. Om pijn en ongemak weg te nemen, adviseert de Mayo Clinic om een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller-aspirine, acetaminophen of ibuprofen te vinden.

Sloot je tandenborstel. Dr. Weil wijst erop dat HSV-1 in uw tandenborstel kan blijven hangen en herinfectie kan veroorzaken. Zodra je koortslip geneest, koop een nieuwe. Zorg er bij het tandenpoetsen voor dat de rand van uw tube tandpasta uw tandenborstel niet rechtstreeks raakt.

Preventie

Pas uw dieet aan. Dr. Weil stelt dat voedingsmiddelen die grote hoeveelheden arginine bevatten, een aminozuur, ervoor kunnen zorgen dat HSV-1 opnieuw activeert. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan arginine omvatten cola, kippensoep, chocolade, bier, gelatine, graangraanproducten, zaden, erwten en noten.

Draag zonnebrandcrème. Blootstelling aan de zon kan een nieuwe koortslip veroorzaken, ongeacht de tijd van het jaar. Dr. Weil adviseert een zonnebrandcrème aan te brengen met een beschermingsfactor van ten minste 15; zorg ervoor dat je ook lippenbalsem draagt ​​met zonnebrandbescherming.

Kijk naar lysine. Dermatoloog Mark A. McCune van Humana Hospital in Overland Park, Kansas, adviseert degenen die meer dan drie uitbraken van een koortslip hebben per jaar dagelijks tussen 2000 en 3000 milligram oraal lysine nemen (Dr. Weil beveelt een kleinere dosis aan, tussen 500 en 1000) milligram) en verdubbel de dosering wanneer de eerste tekenen van een koude pijnlijke pijn en tinteling worden opgemerkt.

Bescherm uzelf tegen bekende koortslip "triggers". Krijg voldoende slaap, raad de Mayo Clinic aan en stel uzelf niet bloot aan situaties waarin u verkouden of griep kunt krijgen of anderszins ziek zult worden van koorts. Vermijd ook langdurige blootstelling aan de zon als je geen zonnebrandcrème draagt.

Waarschuwingen voor

Plukken bij koortsblaasjes kan infecties en littekens veroorzaken, waarschuwt de Mayo Clinic.

Dingen die nodig zijn

IJs- of koudkompres

Medicijnen zonder voorschrift

Monolaurin

Lysine crème, vaseline of zink

Toverhazelaar of alcohol

Lysine oraal supplement

Nieuwe tandenborstel

Lippenbalsem met zonnebrandcrème