Koudheid behandelen met hete cognac. Als je op zoek bent naar een eenvoudige, ontspannende manier om jezelf te verwennen als je verkouden bent, is een Hot Toddy perfect. Het is niet alleen lekker, maar het heeft ook gezondheidsvoordelen die de symptomen van je verkoudheid verzachten. Een ander pluspunt is dat het een natuurlijke methode is; u hoeft uzelf niet te confronteren met zelfzorggeneesmiddelen. Veel plezier.

Breng ongeveer 3 oz. van water aan de kook - voldoende om een ​​theekopje bijna tot aan de top te vullen. Misschien wilt u in plaats daarvan thee gebruiken om een ​​andere smaak toe te voegen, maar met gewoon heet water kunt u genieten van de zachte smaak van het mengsel van brandewijn.

Giet 1 1/2 tot 2 oz. van cognac in een theekopje, afhankelijk van je voorkeur. Brandy heeft verschillende eigenschappen om het aan te bevelen als een behandeling, zoals de antimicrobiële eigenschappen van de alcohol en het vermogen om het door de kou opgebouwde slijm te verdunnen. In de juiste hoeveelheden kan het ook zeer kalmerend zijn.

Voeg heet water toe aan de brandewijn en roer vervolgens een lepel honing (naar smaak) naar het mengsel. Honing is verzachtend voor keelpijn en geïrriteerde slijmvliezen; het wordt ook verondersteld om kalmerende eigenschappen te hebben en hoest en verstopte neuzen te verlichten.

Snijd een wig citroen en knijp het in de Toddy. Citroen heeft heel veel citroenzuur en vitamine C om slijm te helpen loskomen en het immuunsysteem te stimuleren. Citroen heeft ook samentrekkende eigenschappen, die de zwelling in de keel verminderen en is een uitstekende anti-oxidant.

Drink de hete brandewijn vlak voor het slapengaan om u te helpen ontspannen. Je slaapt gemakkelijker en de ingrediënten helpen je om vrijer te ademen, minder te hoesten en de pijn en irritatie door de kou te verlichten.

Things Needed

Theekopje

3 oz. van heet water

1 1/2 tot 2 oz. van brandewijn

1 theelepel. van honing

Lemon slice