Menopauze wordt medisch gedefinieerd als de laatste menstruatieperiode van het vrouwelijke voortplantingsleven, in het algemeen verondersteld te hebben plaatsgevonden wanneer zij 12 opeenvolgende maanden zonder periode is gegaan. Menopauze kan ook worden gedefinieerd als wanneer beide eierstokken chirurgisch zijn verwijderd, zoals bij een hysterectomie, of als ze zodanig zijn beschadigd dat ze niet langer werken. De menopauze kan bepaalde onplezierige bijwerkingen veroorzaken, waaronder opvliegers en nachtelijk zweten.

Tijdkader

Het eerste teken van het begin van de verandering van het leven in de reproductieve levenscyclus van een vrouw wordt perimenopauze genoemd, wat kan leiden tot optreden vanaf het midden van de jaren 30 tot de late 50s en daarna.

Duur

Perimenopause duurt meestal zes jaar. Het wordt gemarkeerd door het begin van de eerste verandering in de menstruatiecyclus en loopt tot een jaar na de laatste menstruatie.

Preventie /Oplossing

symptomen van de menopauze, inclusief opvliegers en nachtelijk zweten, kan aanzienlijk zijn beïnvloed door factoren als levensstijl, voeding, familiegeschiedenis en stress.

Functies

Natuurlijke menopauze, ook bekend als spontane menopauze, komt gemiddeld op 51-jarige leeftijd voor.

Misvattingen

Er is geen definitieve of zelfs normale tijd wanneer de symptomen van de menopauze ophouden. De meeste vrouwen zullen opvliegers en /of nachtelijk zweten ervaren gedurende vijf tot zes jaar na de menopauze, maar het is niet ongebruikelijk voor vrouwen om deze symptomen tot ver in de jaren 70 te blijven hebben.