Of je nu een impactsport speelt zoals voetbal of deelneemt aan individuele wedstrijden zoals gymnastiek, de eisen van atletiek kunnen de kans vergroten dat je een blessure zult ervaren. Helaas kunnen sommige verwondingen langdurige gevolgen hebben die zich jarenlang uitstrekken nadat uw verwonding is genezen. Als u een verwonding ervaart, praat dan altijd met uw arts over de implicaties en behandelopties op de lange termijn.

Hersenschudding en cognitieve achteruitgang

Een hersenschudding is een traumatisch hersenletsel dat optreedt wanneer u een klap in uw hoofd krijgt hersenen om tegen je schedel te slaan. Dit kan een vaak voorkomende blessure zijn bij atleten die deelnemen aan contactsporten zoals voetbal, hockey of boksen. Volgens een studie gepubliceerd in het januari nummer van het medische tijdschrift "Brain", atleten die een of meer hersenschuddingen opgelopen tijdens hun atletische carrière hadden meer kans op een daling van de fysieke en mentale prestaties 30 jaar later in het leven in vergelijking met degenen die "did not experience a concussion.", 3, [[De studie testte de cognitieve, neurologische en fysieke prestaties van 19 voormalige atleten met een geschiedenis van hersenschudding en 21 atleten zonder hersenschudding. De onderzoekers theoretiseerden dat een hersenschudding de geheugen- en aandachtsdelen van de hersenen kan beschadigen.

Artritis

Gescheurd kraakbeen of ligamenten op het speelveld kunnen de kans vergroten dat een atleet later in het leven artritis zal ervaren, bij het National Center for Sports Safety. Artritis treedt op wanneer het beschermende kraakbeen dat je botten bedekt verslijt, waardoor de botten tegen elkaar wrijven. Het resultaat is pijn, zwelling en moeite met het bewegen van uw gewrichten. Stress van verwondingen zoals een gescheurde voorste kruisband kan leiden tot het vroege ontstaan van artritis. Als je een dergelijke verwonding ervaart, vermijd je zware inspanningen totdat het probleem is verholpen en genezen. Dit kan het risico op artritis verminderen.

Bone Deformity

Kinderatleten hebben botten die nog steeds groeien en zich vormen. Als een letsel wordt opgelopen aan de botachtige groeischijf van een kind - het gebied waar nieuwe botcellen groeien - kan het kind een botvervorming ervaren omdat het bot niet langer goed kan groeien, volgens het "European Journal of Pediatrics". aan vertraagde groei kan een onjuist genezen bot een scheve verschijning hebben of een zichtbare extra snufje bot hebben. Gebroken vingers die niet goed zijn ingesteld, kunnen resulteren in deze typen botafwijkingen.

Overwegingen

Wanneer het komt voor atleten en blessures, kan het zorgvuldig opvolgen van de instructies van een arts voor herstel van vitaal belang zijn om het risico op toekomstige complicaties te verminderen, bijvoorbeeld, een kind dat een hersenschudding ervaart, moet rusten van fysieke activiteit en op "hersenslaap" gaan om de hersenen voldoende tijd te geven om te helen, dit betekent een pauze nemen van activiteiten die concentratie vereisen, zoals studeren, lezen of het nieuws bekijken.Met minder hersenactiviteit hebben je hersenen tijd om te helen.Terwijl elke verwonding zijn unieke littekens kan achterlaten, het eten van verwondingen tot hun volledig herstel kan schadelijke resultaten op lange termijn minimaliseren.

, , ] ]