Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Hoe kleverig slijm uit mijn mond te halen

Slijm is een kleverige substantie die ons lichaam op natuurlijke wijze produceert. Wanneer onze lichamen infecties of verkoudheden bestrijden, hebben ze de neiging om overtollig slijm te produceren. Het slijm kan zich dan in onze mond verzamelen, waardoor het moeilijk is om te drinken en te eten. Als het extra mondslijm in je mond je begint te storen, kun je een actieve rol nemen en er iets aan doen.

Kook een pot water zodat deze stoom produceert. Leg een handdoek over de bovenkant van je hoofd en leun over het hete water. Adem de stoom naar binnen door je mond. Dit maakt het slijmvlies losser, zodat u het slijm eruit kunt spuiten.

Maak een zoutwateroplossing door het zout toe te voegen aan 4 oz. van warm water. Swis dit 20 seconden per keer in je mond. Het zout droogt het slijm op, zodat je geen overmatige hoeveelheid in je mond hebt.

Zuig op een citroenwig. Dat zuur in de citroen zal weg eten bij het slijm in je mond.

Eet een kom pittige soep. De kruiden zorgen ervoor dat het slijm dun wordt als een vloeistof, zodat je het gewoon kunt doorslikken of uitspugen. Je mond is dan vrij van slijm. Als u verkouden bent, kan het slijm terugkeren. Als dat gebeurt, eet dan gewoon een andere kom pittige soep.

Tip

Een limoenwig kan worden gebruikt in plaats van de citroenwig.

Waarschuwingen

Roken en zuivelproducten kunnen overmatig slijm veroorzaken. Als u geen slijm in uw mond wilt, moet u deze vermijden.

Benodigde dingen

Pot

Water

Handdoek

1 eetl. van zout

Citroenwig

Kruidige soep

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win