Hoesten is een natuurlijke reflex van het lichaam om irriterende stoffen of slijm uit de luchtwegen te verdrijven. Ondanks het nut ervan, hoest constant hoesten de keel en voorkomt een goede nachtrust. Wanneer een peuter hoest, zijn ouders vaak terughoudend om koude medicijnen of hoestsiroop te gebruiken. Gelukkig zijn er effectieve verkoudheidsmiddelen die alleen natuurlijke ingrediënten gebruiken die in de meeste keukens voorkomen.

DIY Hoest remedie

Gebruik honing om hoest te kalmeren. Honing is een effectieve natuurlijke hoestonderdrukker; Geef echter geen honing aan kinderen jonger dan 1 jaar oud. Meng 1 tot 2 theel. van honing in thee of in een glas sap of warm water. Voeg een scheutje vers citroensap toe om de effectiviteit te vergroten. Voeg een scheutje witte peper toe aan de honingoplossing en de hoestbehandeling helpt het slijmhuidhelder te maken.

Roer gember in hete thee en geef het aan je kind twee tot drie keer per dag. Gember is een uitstekende oplossing voor natuurlijke hoest.

Warme melk en roer er een theelepel honing en een scheutje kurkuma doorheen voor een geruststellende remedie die zeker zorgt voor hoestverlichting voor uw kleintje.

Zet het warme water in de douche aan en zit 20 minuten in de stoom met je peuter. Dit is vooral handig voor droge, blaffende hoest.

Investeer in een mistbevochtiger om uw kind te helpen slapen zonder te hoesten.

Bereid u voor een oplossing van warm zout water voor een gorgel. Uw kind kan tijdens de dag zo vaak als het kan gorgelen; gebruik deze methode echter alleen bij oudere kinderen. Zorg ervoor dat uw kind begrijpt de oplossing niet te slikken.

Tip

Koude dranken kunnen een geïrriteerde keel verzachten, maar vermijd koolzuurhoudende frisdranken en sinaasappelsap, die kunnen verbranden.

Waarschuwingen

Breng uw kind naar de dokter voor een chronische hoest die langer dan 3 weken aanhoudt, een hoest die gepaard gaat met hoge koorts (102 graden F of hoger) of braken, als uw kind bloed ophoest of als de hoest een kinkend of piepend geluid heeft.

Zoek onmiddellijk medische hulp als uw kind moeite heeft met ademhalen of een blauwe of schemerige tint heeft.

Geef nooit honing aan kinderen die jonger zijn dan 1 jaar leeftijd. Honing bevat bacteriën die botulisme toxine produceren, wat het zenuwstelsel van de baby kan beïnvloeden en kan leiden tot de dood. Hoestdruppels of zuigtabletten kunnen verstikkingsgevaren veroorzaken bij kinderen jonger dan 3 jaar oud.

Benodigde dingen

Ginger

Vers citroensap

Geelwit

Melk

Zout

Wit peper

Koelnevelluchtbevochtiger