Chroom is een mineraal dat nodig is voor tal van functies in het lichaam, waaronder glucose- en vetmetabolisme. Het helpt insuline ook om efficiënt in het lichaam te werken. Eén vorm van chroom, chroompicolinaat, vervult dezelfde functies als chroom, maar wordt gemakkelijker opgenomen door het lichaam. Onderzoek wijst uit dat chroompicolinaat tal van voordelen heeft, maar ook enkele risico's kan opleveren.

Diabetische nefropathie verminderen

Onderzoekers van het Medical College of Georgia bestudeerden de effecten van chroompicolinaat op diabetische nefropathie of nierziekte als gevolg van diabetes. Diabetische muizen waren op een dieet met of zonder chroom-picolinaat-suppletie gedurende zes maanden. Aan het einde van de studie, die werd gepresenteerd op de American Physiological Society Conference in 2010, constateerden wetenschappers dat de diabetische muizen met chroompicolinaat lagere niveaus van eiwit in de urine hadden, een indicator van nierziekte, in vergelijking met de muizen zonder chroompicolinaat.

Stave Hunger

Wetenschappers van het Pennington Biomedical Research Centre aan de Louisiana State University en de University of Florida hebben de impact van chroompicolinaat op vrouwen met overgewicht onderzocht. Deelnemers werden willekeurig toegewezen aan het ontvangen van 1.000 mcg chroompicolinaat of een placebo gedurende acht weken. Het rapport, dat werd gepubliceerd in het oktobernummer van het tijdschrift "Diabetes Technology & Therapeutica "onthulden dat de chroompicolinaatgroep hun voedselinname, hongerniveaus en hunkering naar vet verlaagde in vergelijking met de groep zonder chroompicolinaat.

Verbeter mentale functie

In onderzoek gerapporteerd in de mei 2010 uitgave van het tijdschrift "Nutritional Neuroscience," onderzoekers van de Universiteit van Cincinnati College of Medicine onderzocht de effecten van chroompicolinaat op de mentale functie bij ouderen. Zij ontdekten dat proefpersonen die 12 weken lang per dag 1000 mcg chroompicolinaat consumeerden, verbeteringen ondervonden in leer- en geheugentaken vergeleken met degenen die een placebo kregen.

Overwegingen

Hoewel er verschillende voordelen verbonden zijn aan chroompicolinaat, zijn onderzoekers van de University of Alabama in Tuscaloosa stelde dat chroompicolinaat het risico op kanker zou kunnen verhogen. Chroompicolinaatsuppletie kan DNA-schade veroorzaken, die op zijn beurt mutaties kan veroorzaken die tot kanker leiden. Wetenschappers presenteerden hun bevindingen tijdens de American Chemical Society-bijeenkomst van maart 1999.

, , ] ]