Jicht is een vorm van artritis die tederheid, pijn en zwelling veroorzaakt. Jicht beïnvloedt meestal de onderbenen en voeten. Jicht wordt veroorzaakt door een opeenhoping van uraatkristallen rond de gewrichten, vanwege de hoge urinezuurspiegels in het bloed. Epsom-zout dat als voetbad wordt gebruikt, is een zeer effectieve manier om jicht te behandelen en het ongemak van de aandoening te verlichten. Omdat Epsom-zout is geladen met magnesium, helpt het het lichaam af te breken en gifstoffen vrij te maken. Een Epsom soak is een eenvoudige, natuurlijke thuisbehandeling voor het verlichten van jichtpijn.

Hoe Epsom-zout gebruiken voor jicht

Vul een voetenbad of grote, diepe kom met warm water uit de kraan. Maak het water comfortabel warm. Hoe warmer het water is, hoe effectiever de Epsom-inweekbehandeling zal zijn, maar veras jezelf niet.

Voeg één tot twee kopjes Epsom-zout toe aan het warme water en laat het oplossen .

Laat uw voeten en enkels gedurende 20 minuten of langer in de Epsom-zoutoplossing weken. Je kunt tot een uur genieten.

Voeg meer warm water toe aan de voet als het water afkoelt. Het verwarmde water zal helpen de zwelling en ontsteking in verband met jicht te verminderen en zal het ontgiftende vermogen van de Epsom-zouten verhogen.

Verwijder de voeten van de drenkeling en droog grondig.

Things Needed

Voetenbad of grote, diepe kom

Epsom-zouten

Water

, , ] ]