verlichten

Hernia treden op wanneer door scheuren in een bepaald lichaamsweefsel een ander orgaan gedeeltelijk door kan duwen, waardoor pijn en ongemak en ernstige gezondheidsrisico's ontstaan. Er zijn twee hoofdtypes van hernia's: hiatal en inguinal. Hiatal hernia treedt op wanneer de maag door het middenrif duwt, en inguinale hernia's optreden wanneer een deel van de darm door de onderste buikwand duwt.

Hernia Pain verlichten

Ga naar de dokter. Als uw arts het ermee eens is dat uw hernia klein genoeg is om een ​​afwachtende houding aan te nemen, ga dan door met het zorgvuldig controleren van uw symptomen. Elke verandering in de omvang van de hernia of de intensiteit van de pijn kan een aanvullende medische evaluatie vereisen.

Ontspan en zoek een comfortabele houding. Voor de wacht-en-wacht soorten hernia's, kunt u kiezen voor een over-the-counter pijnmedicijn gedurende vijf tot zeven dagen. Dit kan helpen de initiële pijn van de hernia te verminderen.

Kamille thee brouwen en drinken. Volgens Home Remedies is het bekend dat dit kruid helpt om een ​​deel van de pijn die gepaard gaat met hernia's te verzachten. Het is ook bekend dat het helpt bij ontspanning en wordt gebruikt als pijnstiller bij veel verschillende soorten pijn.

Breng ijs aan op het getroffen gebied. Laat het ijs 20 minuten in positie blijven. Neem het ijs 20 minuten af ​​en breng het nogmaals 20 minuten aan. Herhaal deze cyclus twee tot drie keer per dag.

Slik de aanbevolen dosis rupturewort door met water. Besteed aandacht aan de instructies van het pakket. Rupturewort is een optionele huisremedie die vaak wordt aanbevolen om hernia-pijn te verlichten. Je kunt ook een scheutje cayennepeper aan je eten toevoegen of aan vier tot acht ounce water, want cayennepeper is ook bekend om hernia-verlichting. Alle kruidenremedies moeten met de nodige voorzichtigheid en onder toezicht van een arts of ervaren kruidendokter worden genomen. Kruiden worden niet gereguleerd door de FDA.

Tip

De Mayo Clinic beveelt aan vezelrijk voedsel in te nemen en een gezond gewicht te behouden als de twee beste manieren om hernia's te voorkomen. Stoppen met roken en het vermijden van het tillen van zware voorwerpen zal ook helpen bij het voorkomen van hernia's. De pijn van hiatrische hernia's kan worden verlicht door uw hoofd op te tillen tijdens het slapen en kleinere, frequentere maaltijden te eten.

Waarschuwingen

Als uw hernia vergroot of pijnlijker wordt, zult u hoogstwaarschijnlijk Hernioplastie en herniorrhaphy zijn de twee meest voorkomende procedures voor het corrigeren van hernia's. Hernioplastie heeft vaak de voorkeur; door het gebruik van een glasvezelbuisje met een kleine camera wordt de hernia laparoscopisch gecorrigeerd. Hernia's kunnen gevaarlijk zijn als ze niet worden gecontroleerd door een gezondheidsdeskundige. Laat uw hernia niet onbehandeld.

Benodigde dingen

IJsblokjes of pakijs

Oral Pain Reliever

Chamomile Tea

Rupturewort in capsulevorm

Cayennepeper