Heilige basilicum is een plant uit de mint-familie die bekend is onder verschillende andere namen, waaronder tulsi, Thaise basilicum en basilicum van de monnik. De plant bevat ijzer, calcium, vitamine A en C en zink. Volgens Drugs.com is heilige basilicum in het verleden gebruikt voor maagklachten, hoofdpijn en verkoudheid, maar kan het ook een effectieve aanvullende behandeling voor hoge bloeddruk zijn. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u heilige basilicum gebruikt.

Scientific Studies

In de studie van Journal of Natural Remedies van januari 2012 is een studie uitgevoerd naar de effecten van een verbinding die is gewonnen uit heilige basilicum op het metabool syndroom, waarvan hypertensie een typisch onderdeel is. Deelnemers die gedurende drie maanden 5 ml van het extract tweemaal daags innamen, lieten hun systolische bloeddruk (topwaarde) gemiddeld 13 punten vallen en diastolisch (onderste meetwaarde) gemiddeld acht punten. (Zie Ref. 3) Nog een studie in een Het nummer van 2009 van "Studies of Ethno-Medicine" concludeerde dat een combinatie van tulsi en neemblad gunstig was voor een lagere hoge bloeddruk, samen met het verlichten van andere symptomen van diabetes. Een artikel op WebMedCentral.com concludeerde dat de huidige gegevens verder onderzoek naar de heilzame gezondheidseigenschappen van heilige basilicum en zijn actieve verbindingen vereisen.

, , ] ]