Een ingegroeide teennagel verkrijgen is niet alleen onhandig maar ook pijnlijk. Ingegroeide teennagels komen vrij vaak voor en zijn meestal het gevolg van slecht passende schoenen, teennagelletsel of verkeerd getrimde teennagels. Als gevolg hiervan groeit de nagelplaat in de laterale huidrand van de teen, wat pijn en af ​​en toe een infectie veroorzaakt. Welke stappen kunt u nemen om een ​​ingegroeide teennagel thuis te genezen?

Masseer de teen enkele keren per dag een paar minuten met de ingegroeide teennagel.

Begin uw ingroeiende teennagel gedurende 10 tot 15 minuten vier keer per dag in zeer warm water te drenken. Het is prima om een ​​aantal dopjes waterstofperoxide toe te voegen. Houd de voet en tenen anders droog.

Begin met het gebruik van een OTC-ontstekingsremmer zoals ibuprofen of naproxen om zwelling, pijn en lokale ontsteking te verminderen.

Til met een paar fijne pincet de hoek van de ingegroeide nagel op en plaats wat katoen of tandzijde onder de ingegroeide nagel. Verander het dagelijks.

Probeer niet om een ​​steriele naald in de ingegroeide teennagels te steken. Probeer ook niet om de ingegroeide teennagel af te snijden. Waarschijnlijk verergert u de situatie.

Knip uw teennagels rechtdoor. Vermijd het knippen van nagels te kort. Vermijd het afronden of smaller maken van de hoeken.

Doe open toed schoenen of sandalen totdat je de ingegroeide teennagel hebt genezen.

Een OTC antibacteriële zalf aanbrengen zoals omdat Neosporin of Bacitracin nooit een werkzaamheid heeft aangetoond voor het genezen van ingegroeide teennagels.

Waarschuwingen voor

Als u pijn, drainage of gezwollen weefsel op de plaats van uw ingegroeide teennagel hebt, raadpleeg dan een arts . Als u een type stofwisselingsziekte hebt, zoals diabetes, raadpleeg dan een arts. Als de problemen verergeren of als u na een aantal dagen uw ingegroeide nagel niet kunt genezen, maak dan een afspraak met uw arts.