Hoewel uw dieet geen maagzweren veroorzaakt, kan het eten van bepaalde voedingsmiddelen de symptomen helpen verlichten terwijl de wonden genezen. Als u de diagnose maagzweren heeft, moet u met uw arts of geregistreerde diëtist praten over hoe u een dieet kunt implementeren dat een nuttige spijsverteringomgeving voor genezing bevordert. Antrale ulcera zijn zweren die voorkomen in een bepaald deel van de maag, volgens de Merck-handleidingen. Wijzig uw dieet niet om een medische aandoening te behandelen zonder eerst met uw arts te praten.

Antrale ulcera

Antrale ulcera zijn erosies in de bekleding van uw spijsverteringsstelsel die kraterachtige laesies kunnen veroorzaken die kunnen bloeden komen voor in het onderste gedeelte van uw maag. De meest voorkomende oorzaak van maagzweren is een bacteriële infectie door H. pylori. Hoewel het onduidelijk is hoe de bacteriën in het spijsverteringsstelsel terechtkomen, kunt u mogelijk zweren voorkomen door regelmatig handenwassen uit te voeren, geen keukengerei of drankjes te delen en een goede hygiëne te handhaven. Andere oorzaken van maagzweren zijn volgens zeer ziek zijn, bestraling, te veel alcohol drinken, het regelmatige gebruik van aspirine, ibuprofen of naproxen en het gebruik van tabak, volgens PubMed Health.

Voedingsveranderingen

Geneesmiddelen. com raadt aan dat je elke dag zes kleine maaltijden eet, in tegenstelling tot drie grote maaltijden. Beperk de hoeveelheid zuivelproducten tot drie of minder porties per dag en neem alleen magere of vetvrije zuivelproducten binnen. Vermijd pittig voedsel dat zwarte, rode of chili-peper bevat, wat de maagwonden kan irriteren. Vermijd koffie, cola, cacao, energiedranken, chocolade en thee. Vermijd bepaalde andere voedingsmiddelen die uw maag kunnen irriteren, zoals pepermunt, vet voedsel en zure voedingsmiddelen, waaronder tomaten en citrusvruchten. Beperk de hoeveelheid knoflook, ui, kaneel en kruidnagels, want deze kunnen maagklachten veroorzaken.

Probiotica

Probiotica eten kan helpen om de H. pylori-bacterie te onderdrukken, wat bijdraagt aan een sneller genezingsproces, volgens het University of Maryland Medical Center. Probiotica zijn bacteriën die helpen de spijsverteringsregelmaat te behouden en een balans te vinden tussen goede en schadelijke bacteriën in het spijsverteringsstelsel. Probiotica komen van nature voor in miso, gekweekte zuivelproducten, yoghurt en sommige oude kazen. Het medisch centrum van de universiteit van Maryland beveelt aan dagelijks 5 tot 10 miljard kolonievormende eenheden te nemen om maagwonden te behandelen. Praat met uw arts voordat u een probiotisch supplement gebruikt.

Fiber-overweging

Blijf de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels eten voor uw leeftijd en geslacht, omdat Drugs.com aangeeft dat vezelrijk voedsel de maagpijn niet verergert de meeste patiënten met maagzweren. Vezelrijk voedsel omvat volle granen, bonen, erwten, fruit, groenten en lijnzaad.

, , ] ]