Schimmels produceren schimmels, of myotoxinen, die intern kunnen voorkomen in bepaalde ingeslikte voedingsmiddelen via het verteringsproces. Vormen worden gebruikt voor fermentatie in bieren en wijnen, evenals in de productie van kazen en salami. Myotoxinen kunnen bij bepaalde personen ademhalingsaandoeningen, allergieën, sinusitis, hoofdpijn, duizeligheid en huiduitslag veroorzaken. Schimmel in het spijsverteringsstelsel is van bijzonder belang voor ouderen, kinderen en mensen met onderdrukt immuunsysteem.

Mould-producerende voedingsmiddelen

Diëten met veel gefermenteerde voedingsmiddelen zoals kazen, brood of bier en die rijk zijn aan suikers, waaronder fruit, vetten en oliën, verhogen de inwendige schimmelgroei, volgens de website Natuurlijk genezen van kanker. Als u symptomen heeft die typisch zijn voor allergieën en ademhalingsproblemen, kan het elimineren van dit soort voedsel uit uw dieet helpen deze symptomen te verlichten.

Knoflook en uien

Knoflook en uien, bronnen van mangaan, B6, flavonoïden en vitamine C, zouden de groei van virussen, gisten en gisten vertragen, verklaart de Whole Body Detox Diet-website. Volgens de website is "Knoflook bekend als een helende voeding en een krachtig medicijn, het wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum omdat het allicine bevat dat antiviraal, antibacterieel en schimmelbestendig is." Knoflook en uien kunnen aan veel gerechten worden toegevoegd om de smaak te verbeteren en symptomen van schimmelallergie te voorkomen.

Andere voedingsmiddelen voor schimmelbestrijding

Verhoging van de inname van andere voedingsmiddelen die fungeren als schimmelwerend middel, naast uien en knoflook, kan je lichaam helpen om te ontgiften van schimmel. Andere voedingsmiddelen zijn sjalotten, prei, groene groenten, sojaproducten en vis.

De rol van vezels

Volgens de website voor natuurlijke helende kanker kunnen de toxische niveaus van schimmels worden verminderd door de vezel in uw dieet. Een manier om dit te bereiken is om de hoeveelheid groenten die u dagelijks eet, te verhogen. De website beweert ook dat hoewel fruit een bron van vezels is, het aanbevolen is om de inname van fruit te beperken, aangezien de hoge suikerspiegel in fruit de groei van schimmels stimuleert.

Aanvullende kruiden

Overweeg als aanvullende ondersteuning voor veranderingen in het dieet gebruik van druivenpitolie die, volgens de On Planet Earth-website, meerdere interne toepassingen heeft waaronder het aanpakken van parasitaire, virale, schimmel- en bacteriële infecties, evenals sinusitis.

De website van Aim 4 Health beveelt aan om een kruidenthee toe te voegen aan uw dieet om symptomen van schimmel te bestrijden. Voor slijmoplossend slijm, smeerwortel, knoflook, zoethout en toorts worden aanbevolen. Neem het volgende in acht voor het verwijderen van slijmvliezen: smeerwortel, knoflook, Iers mos en marshmallow. Tot slot, om de lever te ontgiften, kunnen de volgende kruiden nuttig zijn: mariadistel, zoethout en cascara sagrada.

Aantekeningen

De informatie in dit artikel is alleen voor educatieve doeleinden. Neem voor elke gezondheidstoestand of symptomen contact op met uw arts of een andere zorgverlener.

, , ] ]