Als u een recept gebruikt dat bekend staat als een statine om uw cholesterol te verlagen, kunt u gastro-intestinale (GI) bijwerkingen krijgen, zoals misselijkheid, constipatie en diarree. Deze bijwerkingen zijn zeldzaam en komen meestal voor bij mensen die al spijsverteringsstoornissen hebben. Volgens de Mayo Clinic is het ook waarschijnlijker dat statines bijwerkingen veroorzaken bij vrouwen, mensen met een kleiner lichaamsframe en /of 65-plussers. U hebt ook een grotere kans op bijwerkingen als u meer dan één medicatie gebruikt voor een hoog cholesterolgehalte, lever- of nierziekte hebt en type 1- of type 2-diabetes hebt. Er zijn enkele maatregelen die u kunt volgen om uw risico op diarree te verminderen, evenals manieren om diarree te beheersen als dit toch gebeurt.

Neem uw statinepil bij uw avondmaaltijd. Deze timing vermindert het risico op spijsverteringseffecten, waaronder diarree.

Neem een medicijnvakantie. Volgens de Mayo Clinic kun je, als je je statine gedurende 10 tot 14 dagen stopt, zien of de diarree verdwijnt als je het medicijn niet gebruikt. Als dat zo is, is het darmprobleem hoogstwaarschijnlijk gerelateerd aan de statine.

Verander in een andere statine. Sommige cholesterolverlagende medicijnen, zoals pravastatine (Pravachol) en rosuvastatine (Crestor), kunnen minder bijwerkingen veroorzaken. U moet deze overstap bespreken met de voorschrijvende arts.

Verlaag uw dosis statine. U kunt minder bijwerkingen hebben bij een lagere dosis, maar u zult ook de cholesterolverlagende voordelen van het medicijn verminderen. Praat met uw arts voordat u de dosis wijzigt.

Verander wat u eet. Sommige voedingsmiddelen zoals bananen, rijst en droge toast helpen je ontlasting te versterken en verminderen je diarree. Vezelrijk voedsel verdikt uw ontlasting en maakt uw stoelgang regelmatiger. Sommige goede vezelkeuzes zijn producten gemaakt met volkoren granen en zemelen.

Drink de juiste vloeistoffen. Je hebt veel vloeistof nodig zodat je niet uitgedroogd raakt, maar vermijd drankjes met cafeïne of alcohol. Melk kan je diarree een beetje verergeren, maar biedt ook essentiële voedingsstoffen. Als uw diarree mild is, kunt u doorgaan met het drinken van melk. Als het ernstiger wordt, schakel dan over naar sportdranken die de glucose en het natriumgehalte aanvullen dat verloren gaat in uw frequente stoelgang.

Waarschuwingen

Diarree van een cholesterolverlagende medicatie is meestal mild en gaat weg terwijl je doorgaat met het innemen van het medicijn. Ernstige en aanhoudende diarree kan echter uitdroging, duizeligheid (vooral wanneer u opstaat) en verlies van essentiële elektrolyten zoals natrium veroorzaken. Meld deze symptomen meteen aan uw arts.

, , ] ]