Di-indol-methaan, ook bekend als diindolylmethaan of DIM, is een stof die voorkomt in de mosterdfamilie, ook wel bekend als brassica. Dit omvat broccoli, boerenkool, bloemkool, kool, boerenkool, rapen, koolraap en verschillende andere. De stof is een antikankerverwekkend middel, een stof waarvan is vastgesteld dat deze de ernst of het optreden van kankers vermindert. Daarnaast worden DIM-supplementen vaak gebruikt om oestrogeenspiegels bij vrouwen te reguleren, testosteron bij mannen te stimuleren en de oestrogeenproductie bij mannen te blokkeren.

DIM en Dark Urine

Na toevoeging van DIM-supplementen of DIM-rijk voedsel aan uw dagelijkse voeding, kunt u merken dat uw urine van kleur verandert. De verduisterde urine, als gevolg van DIM-inname, is vaak theekleurig of donkerbruin. Hoewel dit een alarmerende bijwerking kan zijn, is het een natuurlijk gevolg van toegenomen consumptie van DIM. Bovendien kan uw urine een krachtige geur aannemen, vooral als uw DIM-inname afkomstig is van groenten zoals broccoli.

Andere oorzaken van donkere urine

Terwijl DIM donkere urine kan veroorzaken, wat een onschadelijke bijwerking is , overweeg andere mogelijke oorzaken van uw urine veranderende kleur. Deze omvatten het eten van grote hoeveelheden rabarber, tuinbonen of aloë, het nemen van medicijnen zoals antibiotica, spierverslappers of laxeermiddelen, urineweginfecties of medische aandoeningen van de nieren en de lever.

DIM-bijwerkingen

Onderzoek naar DIM heeft niet geresulteerd in de link naar eventuele negatieve bijwerkingen, omdat de donkere urine onschadelijk is. Wat betreft de positieve bijwerkingen, kunt u een toename van energie opmerken wanneer u DIM consumeert, omdat uw lichaam hierdoor gemakkelijker voedingsstoffen kan opnemen. Bovendien kan DIM een toename van het libido veroorzaken vanwege de oestrogeen- of testosteronbalanceringseffecten. Wat moet u doen als u donkere urine ziet?

Als u donkere urine opmerkt bij het consumeren van DIM, moet u niet gealarmeerd zijn . Let echter op andere symptomen van negatieve oorzaken, zoals lever- of nieraandoeningen. Symptomen van leveraandoeningen zijn geelachtige ogen en huid, jeukende huid, buikpijn, bleke of rode ontlasting, misselijkheid en verlies van eetlust. Tekenen van nierfalen zijn verlies van eetlust, slaapproblemen, vermoeidheid, spiertrekkingen en kramp, verminderd of geen urineproductie en aanhoudende jeuk.

, , ] ]