regenereren

Als u lijdt aan een aandoening zoals multiple sclerose die de myeline-omhulling beschadigt die uw zenuwvezels beschermt, zult u blij zijn te weten dat er manieren zijn om schade aan myeline te herstellen. Normaal gesproken kan het lichaam schade herstellen die wordt veroorzaakt door myelinescheden, maar als littekens optreden, kan genezing moeilijk zijn. Verschillende benaderingen met voeding en nutraceutische behandelingen kunnen myelinegehalte en regeneratie ondersteunen en littekens voorkomen.

Supplement met foliumzuur en vitamine B12. Deze twee vitamines worden door het lichaam vereist voor de bescherming van het zenuwstelsel en de juiste reparatie van myeline-omhulsels. In een studie gepubliceerd in het Russische medische tijdschrift "Vrachebnoe Delo" in 1990, vonden de onderzoekers dat patiënten die lijden aan multiple sclerose en die werden behandeld met foliumzuur, de symptomen en myelineherstel hadden verbeterd. Foliumzuur en B12 kunnen myelineschade helpen voorkomen en herstellen.

Verminder ontstekingen in het lichaam om myelineschede te beschermen tegen schade. Anti-inflammatoire therapie is momenteel de steunpilaar van de behandeling van multiple sclerose en naast het nemen van voorgeschreven medische behandelingen, kunnen patiënten ook voedings- en kruidenontstekingsremmers onderzoeken. Natuurlijke ontstekingsremmers zijn essentiële vetzuren, vitamine C, vitamine D, groene thee, duivelsklauw, witte wilg en boswellia.

Eet elke dag essentiële vetzuren. De myelinescheden bestaan ​​voornamelijk uit het essentiële vetzuur, oliezuur, een omega-6 die voorkomt in vis, olijven, kip, noten en zaden. Daarnaast zal het eten van diepzeevis goede hoeveelheden omega-3-vetzuren opleveren om de stemming, het leervermogen, het geheugen en de gezondheid van de hersenen te verbeteren. Omega-3-vetzuren verminderen ontstekingen in het lichaam en helpen myeline-omhulsels te beschermen.

Ondersteun het immuunsysteem. Ontstekingen die schade aan de myeline-omhulsels veroorzaken, worden veroorzaakt door immuuncellen en auto-immuunziekten in het lichaam. Voedingsstoffen om het immuunsysteem te ondersteunen omvatten vitamine C, zink, vitamine A, vitamine D en B-complex. In een studie gepubliceerd in "The Journal of the American Medical Association" in 2006, bleek vitamine D het risico op demyelinisatie en multiple sclerose aanzienlijk te verminderen.

Things Needed

Foliumzuur

Vitamine B12

Essentiële vetzuren

Vitamine C

Vitamine D

Groene thee

Duivelsklauw

Witte wilg

Boswellia