Acetyl-L-carnitine blijft beschikbaar over de toonbank, ondanks bezorgdheid over de veiligheid. Het nemen van deze voedingshulp biedt u veel gezondheidsvoordelen, volgens een artikel uit 2010 in "Alternative Medicine Review." Het kan bijvoorbeeld uw hersenen beschermen tegen ziekte en letsel. Wetenschappers kunnen de positieve effecten van carnitine meten door de elektrische activiteit van de hersenen te registreren. Hersengolven, ook EEG-tracings genoemd, vormen een goede indicator voor de algehele gezondheid van het centrale zenuwstelsel. Carnitine beïnvloedt de hersenen op verschillende manieren.

Theta Power

Hersenengolven variëren van enkele cycli per seconde tot honderden cycli per seconde. Elke frequentie speelt een unieke rol in denken, leren en handelen. Onderzoekers beschouwen theta-golven - zes cycli per seconde - om de aandacht te reflecteren, volgens een rapport uit 2010 in 'Neuroscience Letters'. Een experiment beschreven in de editie van 2006 "Archives Italiennes de Biologie" keek naar de impact van acetyl-L-carnitine op theta-golven. Laboratoriumdieren ontvingen carnitine of zoutoplossing tijdens een enkele testsessie. Ten opzichte van een placebo verhoogde het supplement het theta-vermogen. De theta-golven waren sneller en prominenter in de ratten die carnitine kregen.

Reactietijd

Wetenschappers breken ook het EEG af in unieke componenten. Eén component - de P300 genoemd - geeft de reactietijd weer, volgens een beoordeling uit 2007 in "Clinical Neurophysiology." Bij presentatie met een prikkel verschijnt de P300 eerder bij proefpersonen met kortere reactietijden. Een onderzoek gepubliceerd in het volume van 1993 van "Electroencephalography and Clinical Neurophysiology" beoordeelde het effect van acetyl-L-carnitine op latentie van P300. Primaten ontvingen carnitine onmiddellijk voor het uitvoeren van cognitieve taken. Het voedingssupplement, ten opzichte van een inerte behandeling, bespoedigde het uiterlijk van de P300-component. Apen die carnitine kregen, hadden hun kortste P300-latentie binnen 20 minuten na toediening van het supplement.

Impact op slaapstand

De hersenactiviteit varieert met veranderingen in gedragstoestand. Slaap, bijvoorbeeld, produceert verschillende unieke EEG-golfvormen. Eén type - bekend als slaapspindels - vertegenwoordigen de poging van de hersenen om je lichaam in slaap te houden. Een gezonde nachtrust omvat de frequente verschijning van spindelen, volgens een artikel uit 2010 in 'Current Biology'. Een proef gepresenteerd in de 1990 editie van "Clinical Pharmacology Research" evalueerde de impact van acetyl-L-carnitine op hersengolven van Parkinson-patiënten. De proefpersonen ontvingen een week lang dagelijkse doses carnitine. Ten opzichte van de uitgangswaarde nam het supplement de spindel toe en verbeterde de slaap. Grote en kleine doses carnitine waren op vergelijkbare wijze effectief zonder bijwerkingen te veroorzaken.

EEG-beoordeling

Hersenkraken van artsen volgens een vijfpuntsschaal, volgens het boek 'Principles of Clinical Pharmacology' uit 2007. Een gezonde patiënt krijgt een score van 4 en een comateuze patiënt krijgt een 1. Mensen met leverencefalopathie ontvangen vaak de laagste score. In deze medische toestand, de lever niet in om giftige stoffen te verwijderen uit het bloed, waardoor hersenbeschadiging. Een studie beschreven in het volume "Spijsverteringsziekten en Wetenschappen" uit 2006 testte acetyl-L-carnitine bij mensen met levercoma. Patiënten ontvingen de carnitine of een placebo gedurende meerdere dagen. Placebo-inname verbeterde het EEG-gehalte bij 9 procent van de proefpersonen, terwijl de inname van carnitine het verbeterde met 62 procent. De patiënten hebben geen ongunstige gebeurtenissen ervaren.