Mariadistel is een reinigend kruid, gebruikt door veel vrouwen die door de menopauze gaan. Natuurlijke kruiden kunnen vrouwen helpen die door de veranderingen van het leven gaan, met name de mariadistel. Hoewel talrijke kruiden kunnen helpen bij menopauzeklachten, suggereert Dr. Andrew Weil, MD, een beoefenaar op het gebied van integratieve geneeskunde, dat verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat Mariadistel veilig lijkt en goed wordt verdragen.

Vermindert Angst

Mariadistel kan angst verminderen en depressie verbeteren. Als een vrouw zich klaarmaakt om haar vruchtbare jaren te beëindigen, vinden hormonale veranderingen plaats. Typische alledaagse stress kan zelfs overweldigender lijken dan voor het begin van de menopauze. Phyllis D. Light, een geregistreerde kruidkundige en hoogleraar kruidenstudies aan het Clayton College of Natural Health in Birmingham, Alabama, zegt dat mariadistel werkt als een natuurlijk antidepressivum en stemmingsstabilisator.

Reinigt lever

Overbelast giftige lever kan hormonen en neurotransmitters niet goed afbreken. Wanneer dit gebeurt, kunt u zich ziek, opgewonden en giftig voelen. Mariadistel is een reinigend kruid voor de lever dat helpt bij de afbraak van gifstoffen. Als u voorgeschreven medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts voordat u een Mariadistel inneemt. Het kruid kan de therapeutische effecten van de medicatie verstoren, omdat mariadistel het te snel uit het systeem kan verwijderen.

Reguleert bloedsuiker

Mariadistel helpt de lever vet in een brandstof te veranderen. Deze functie van de lever is vooral belangrijk voor vrouwen die door de menopauze gaan. De lever maakt tijdens de menopauze mogelijk niet voldoende gebruik van vet als brandstof, omdat het harder werkt om de overvloed aan hormonen te verminderen. Het energieniveau blijft laag en de lever slaat vet op. Mariadistel voorkomt de opslag van vet en gebruikt vetzuren als brandstof.

Verbetert galproductie

Hormonale suppletie kan de galproductie vertragen. Dit kan constipatie veroorzaken en de gezondheid van de lever compromitteren. Mariadistel kan de lever helpen bij de galproductie en de afbraak van hormonale supplicatie, zoals progesteroncrème of hormoonsubstitutietherapie.

Bijwerkingen

Vanwege de weinige bijwerkingen is mariadistel een favoriete kruid voor veel vrouwen in de menopauze. Een maagklachten verschijnt bij ongeveer 1 procent van de gebruikers, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Zoals altijd, weegt uw arts de voordelen en bijwerkingen van een remedie af voordat hij een behandeling voorschrijft of aanbeveelt. Mariadistel lijkt meer voordelen te hebben dan bijwerkingen, maar neem altijd contact op met uw arts voordat u Mariadistel of een ander kruid gebruikt.

, , ] ]