Citrulline is een niet-essentieel aminozuur met de chemische naam is 2-amino-5-pentaanzuur. Het is een fytonutriënt, in staat om met het lichaam in wisselwerking te staan ​​om de gezondheid te verbeteren, zegt Dr. Bhimu Patil van het Fruit and Vegetable Improvement Centre van Texas A & M. De eigenschappen van Citrulline kunnen helpen bij erectiestoornissen als het wordt veroorzaakt door problemen met de bloedsomloop.

Functie

Een enzymatisch proces in het lichaam vormt tegelijkertijd stikstofmonoxide met citrulline. Citrulline wordt gerecycled tot een andere fytonutriënt, arginine en arginine kunnen weer worden omgezet in stikstofmonoxide. Gecombineerd met een chemische stof genaamd cyclisch GMP, kan stikstofmonoxide leiden tot erectie. GMP ontspant de soepele spieren van de penis. Stikstofmonoxide verwijdt de bloedvaten. Samen zorgt dit voor de bloedstroom die nodig is om een ​​erectie te krijgen. Shanghai Join-Ray citeert experimenten uitgevoerd door Complutense University School of Medicine in Spanje waaruit bleek dat citrulline ook de GMP-niveaus van een man kan verdubbelen.

Bronnen

Eiwitrijk voedsel zoals vlees, melk, vis en peulvruchten zijn bronnen van citrulline, volgens HealthVitaminsGuide.com. Het wordt gemakkelijk vanuit je maag in je bloedstroom opgenomen. Onderzoek door Patil en zijn team in Texas A & M, evenals het Amerikaanse Department of Agriculture Research Service, toont aan dat watermeloen ook erg rijk is aan citrulline. Supplementen zijn ook beschikbaar.

Onderzoek

Texas A & M ging in 2008 op zoek naar nieuwe variëteiten van watermeloen met een hoger gehalte aan eetbare citrulline, aldus Patil. De schil bevat de meerderheid van citrulline van watermeloen. Patil en zijn team werken aan de ontwikkeling van een watermeloenras met meer citrulline als bron voor degenen die lijden aan erectiestoornissen.

Voordelen

Stikstofmonoxide vormt de basis waarop Viagra, geproduceerd door Pfizer, werkt voor erectiestoornissen, volgens zowel Shanghai Join-Ray en Pfizer. Maar Patil zegt dat het eten van voedingsmiddelen met een hoog citrullinegehalte, en watermeloen in het bijzonder, een goede manier is om je citrullinegehalte aan te vullen en je bloedvaten te ontspannen zonder de bijwerkingen die geneesmiddelen kunnen veroorzaken.

Waarschuwing

Een getal van psychische problemen, evenals fysiologische problemen, kan erectiestoornissen veroorzaken, aldus ScienceDaily. Stikstofmonoxide kan helpen de doorbloeding te verhogen, maar het kan u niet helpen als uw erectiestoornis een andere bron heeft.