Kuisboombessen hebben al lang een traditioneel gebruik voor het verlichten van menstruatieproblemen en voor het stimuleren van de productie van moedermelk. Chasteberry, met de botanische naam Vitex agnus-castus, kan theoretisch ook gunstig zijn voor bepaalde soorten acne. Het Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeswijzen (NCCAM) merkt op dat er geen goed onderzoek ontbreekt om het nut van kuisebessen voor gezondheidsomstandigheden te bevestigen. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener voordat u met kruidentherapie voor acne begint.

Gebruik

Chasteberry wordt het meest gebruikt voor problemen die verband houden met voortplantingssystemen van vrouwen. Het kan symptomen van premenstrueel syndroom, borstpijn en menopauze verlichten, en kan ook nuttig zijn voor sommige vormen van onvruchtbaarheid, maar verwante studies zijn klein of onjuist, volgens de NCCAM. Het University of Michigan Health System citeert een onderzoek waarin vrouwen die 20 mg van een Vitex-extract per dag innamen een significante vermindering van de PMS-symptomen ervoeren en constateert voorlopig dat de plant vrouwen met onregelmatige menstruatie of onvruchtbaarheid kan helpen.

Chasteberry and Acne

Sommige vrouwen gebruiken kuisboombes voor acne geassocieerd met de menstruatiecyclus. Een kleine studie geeft aan dat Vitex agnus-castus acne gerelateerd aan PMS kan verminderen, volgens de UMHS. Chaste tree berry kan gunstig zijn voor vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom, een aandoening die acne kan veroorzaken, samen met de ernstiger effecten van gewichtstoename, diabetes, onvruchtbaarheid en terugkerende miskramen, legt voedingstherapeut Marilyn Glenville uit.

Gebruik

Chasteberry is verkrijgbaar in vloeibare extracten en gedroogde extracten in capsules en tabletten, allemaal gemaakt van gedroogde rijpe chasteberry. Commissie E, de Duitse regelgevende instantie voor kruidengeneesmiddelen, beveelt aan dagelijks 30 tot 40 mg te nemen, volgens de UMHS. Het wordt meestal één keer 's morgens met vloeistof ingenomen.

Tijdkader

Omdat de potentiële voordelen ervan samenhangen met het langdurig in evenwicht houden van het hormonale systeem van een vrouw, is kuisboombes niet snelwerkend, volgens de UMHS. Voor acne en andere symptomen van premenstrueel syndroom, of om zware of frequente menstruatie te verlichten, kunnen vrouwen Vitex agnus-castus-supplementen continu gebruiken gedurende maximaal zes maanden om resultaten te verkrijgen.

Bijwerkingen

Kuisboombes is niet gekoppeld aan ernstige bijwerkingen, volgens de NCCAM. Het kan gastro-intestinale problemen en duizeligheid veroorzaken. Hoewel sommige vrouwen Vitex agnus-castus gebruiken om acne te behandelen, kan het zelfs acne-achtige uitslag veroorzaken als bijwerking. Chasteberry bevat geen hormonen, maar de werking op de hypofyse kan de hormoonspiegels beïnvloeden. Zwangere vrouwen en vrouwen die anticonceptiepillen nemen of die een hormoongerelateerde gezondheidstoestand hebben, mogen dit supplement niet gebruiken. Chasteberry kan ook van invloed zijn op dopaminegehalten in de hersenen, dus mensen die Parkinson-medicijnen en andere medicijnen nemen die de dopaminegehalten beïnvloeden, mogen geen supplementen van kuisboombessen nemen.

, , ] ]